Thoát vị đĩa đệm là một tình trạng thường gặp, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Bài viết sau giải đáp các câu hỏi liên quan đến thoát vị đĩa đệm như thoát vị đĩa đệm là gì và các đối tượng có nguy cơ cao gặp phải. Show
1. Thoát vị đĩa đệm là gì?Thoát vị đĩa đệm xảy ra khi phần nhân nhầy đĩa đệm - nằm giữa các đốt sống trong cột sống của chúng ta, thoát khỏi vị trí bình thường của nó; từ đó tạo áp lực lên dây thần kinh hoặc các mô mềm xung quanh, gây đau đớn và khó khăn trong vận động. Thoát vị đĩa đệm có thể gây ra nhiều biến chứng Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến sự hình thành của thoát vị đĩa đệm:
2. Ai có nguy cơ cao hơn bị thoát vị đĩa đệm?Một số nhóm người có nguy cơ cao hơn mắc thoát vị đĩa đệm do các yếu tố khác nhau, bao gồm:
Lão hóa gây ra các thay đổi trong cấu trúc và chức năng của đĩa đệm và cột sống Nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm phụ thuộc vào sự kết hợp của nhiều yếu tố. Vì vậy cần duy trì lối sống lành mạnh và thực hiện biện pháp phòng ngừa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh. 3. Triệu chứng đặc trưng giúp nhận biết thoát vị đĩa đệmCác triệu chứng có thể biểu hiện ở vùng lưng hoặc cổ, tùy thuộc vào vị trí của thoát vị đĩa đệm. Dưới đây là các triệu chứng mà người bệnh thường gặp phải:
Nhận biết sớm tình trạng này không chỉ giúp người bệnh có cơ hội điều trị hiệu quả hơn mà còn có thể ngăn chặn sự phát triển nghiêm trọng của bệnh. 4. Chẩn đoán và hướng điều trị thoát vị đĩa đệmChẩn đoán sớm và lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp rất quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống của bệnh nhân thoát vị đĩa đệm. Chẩn đoán thoát vị đĩa đệmQuá trình chẩn đoán thường bắt đầu bằng việc hỏi đáp về lịch sử bệnh và triệu chứng từ bệnh nhân. Tiếp theo, bệnh nhân thực hiện các phương pháp xét nghiệm hình ảnh như X-quang, MRI (cộng hưởng từ), hoặc CT scan để xác định vị trí chính xác của thoát vị đĩa đệm, kích thước và mức độ ảnh hưởng lên các cơ quan và dây thần kinh lân cận. Chẩn đoán giúp đánh giá tình trạng của bệnh nhân và lựa chọn hướng điều trị Hướng điều trị thoát vị đĩa đệmĐối với những trường hợp thoát vị đĩa đệm nhẹ hoặc có khả năng kiểm soát triệu chứng mà không cần can thiệp phẫu thuật, các phương pháp điều trị được áp dụng là:
Trong trường hợp triệu chứng thoát vị đĩa đệm nghiêm trọng và không thể kiểm soát bằng những cách trên, cần áp dụng phương pháp điều trị phẫu thuật. 5. Các biện pháp giúp phòng ngừa thoát vị đĩa đệmĐể giảm nguy cơ mắc thoát vị đĩa đệm và bảo vệ sức khỏe của cột sống, có một số biện pháp phòng ngừa quan trọng mà mọi người cần biết:
Tập thể dục giúp tăng sự linh hoạt của cột sống Những biện pháp trên giúp giảm nguy cơ thoát vị đĩa đệm và bảo vệ sức khỏe cột sống. Ngoài ra, nếu bạn nghi ngờ mắc thoát vị đĩa đệm, hãy đến tại Chuyên khoa Xương khớp của Hệ thống Y tế MEDLATEC để được các bác sĩ thăm khám và có hướng chữa trị thích hợp. Hoặc, bạn có thể gọi đến số tổng đài sau của MEDLATEC: 1900 56 56 56 để được các tổng đài viên tư vấn và hướng dẫn cụ thể. Làm sao để biết mình có bị thoát vị đĩa đệm không?Đau thắt lưng đột ngột và dữ dội.. Đau âm ỉ lan tỏa ở vùng thắt lưng, đau buốt từng cơn.. Cử động bất tiện, khả năng ưỡn lưng hay cúi thấp khó.. Đau thắt lưng kèm theo đau thần kinh tọa, đau lan theo hình vòng cung ra phía trước ngực, dọc khoang liên sườn.. Tê hoặc yếu 2 chi.. Bệnh thoát vị đĩa đệm nguy hiểm như thế nào?Không chỉ gây tổn thương đến vùng cột sống thắt lưng, thoát vị đĩa đệm còn có thể chèn ép không cho máu lưu thông đến các cơ, khiến cơ thiếu chất dinh dưỡng và bị teo dần, người bệnh mất khả năng lao động, sinh hoạt khó khăn, ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc và cuộc sống. Điều trị thoát vị đĩa đệm mất bao lâu?Thông thường, người bị thoát vị đĩa đệm sẽ mất khoảng vài tuần đến vài tháng điều trị để bệnh thuyên giảm và có dấu hiệu phục hồi. Tuy nhiên ở những người bệnh nặng hơn, xương khớp bắt đầu thoái hóa do tuổi tác,... sẽ cần nhiều thời gian hơn, thậm chí lên đến vài năm để chữa trị. Thoát vị đĩa đệm nên bổ sung chất gì?1.1. Thực phẩm giàu canxi. Canxi là một chất vô cùng quan trọng không thể thiếu đối với sự phát triển của xương khớp. ... . 1.2. Vitamin D. ... . 1.3. Magie và vitamin K. ... . 1.4. Axit béo Omega 3. ... . 1.5. Glucosamine và Chondroitin.. |