Giáo án môn Thể dục lớp 7 theo công văn 5512 là mẫu giáo án theo Công văn số 5512/BGDĐT-GDTrH: Xây dựng và tổ chức thực hiện kế hoạch giáo dục của nhà trường. Mời các thầy cô tham khảo.
Mẫu kế hoạch bài dạy môn Thể dục lớp 7 mới nhất
Tiết 1-2: Chủ đề NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH CHẤN THƯƠNG
KHI HOẠT ĐỘNG TDTT (2 tiết)
I. Mục tiêu bài học
1. Về phẩm chất:
Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở HS:
– Tự giác, tích cực trong hoạt động tập thể.
– Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt trong học tập.
– Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong học tập.
2. Về năng lực:
Bài học góp phần hình thành, phát triển cho HS các năng lực sau đây:
2.1. Năng lực chung:
– Năng lực tự chủ và tự học: HS chủ động thực hiện việc sưu tầm tranh, ảnh phục vụ bài học.
– Năng lực giao tiếp và hợp tác: HS biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày thông tin về chủ đề; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện các nhiệm vụ được giao.
2.2. Năng lực đặc thù:
– Nhận biết được nguyên nhân xảy ra chấn thương và cách phòng tránh.
– Biết quan sát tranh ảnh và điều khiển nhóm hoạt động.
– Biết hợp tác, giúp đỡ cùng bạn thực hiện các nhiệm vụ học tập.
– Tự tin đứng trước đám đông để thuyết trình, nêu ý kiến đánh giá.
– Vận dụng được trong các giờ học Thể dục và tự tập hàng ngày.
3. Địa điểm – Phương tiện
– Địa điểm: sân tập thể dục (nhà đa năng) hoặc trong phòng học.
– Phương tiện:
+ Giáo viên: giáo án; trang phục thể thao; tranh ảnh về các hoạt động TDTT; còi, đồng hồ, nấm (20 cái), cờ hiệu (04 cái), bóng nhựa (10 quả); máy chiếu, máy tính xách tay (để bàn); bản thu hoạch (60 tờ).
+ Học sinh: trang phục thể thao; tài liệu sưu tầm về chấn thương trong TDTT.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học:
– Phương pháp dạy học chính: sử dụng lời nói, trò chơi và thi đấu.
– Hình thức dạy học chính: học tập đồng loạt (tập thể), hoạt động tổ (nhóm).
1. Tiến trình dạy và học
|
Nội dung |
LVĐ |
Phương pháp tổ chức và yêu cầu |
||||||||||||||||||||
|
TG |
SL |
Hoạt động của GV |
Hoạt động của HS |
|||||||||||||||||||
|
I. Phần mở đầu |
7-9’ |
|||||||||||||||||||||
|
1. Nhận lớp – phổ biến nội dung bài:
|
1-2’ |
– Nhận lớp. – Phổ biến nội dung. |
– Cán sự tập trung lớp, báo cáo sĩ số. – Lắng nghe. |
|||||||||||||||||||
|
2. Khởi động: |
5-7’ |
|||||||||||||||||||||
|
– Trò chơi: ‘Hãy làm theo tôi nói đừng làm theo tôi làm’. |
– Hướng dẫn cách chơi. – Làm quản trò điều khiển. |
– Quan sát, lắng nghe. – Tích cực tham gia. |
||||||||||||||||||||
|
II. Phần cơ bản |
28-30’ |
|||||||||||||||||||||
|
1. Nguyên nhân xảy ra chấn thương và cách phòng tránh. 1.1. Nguyên nhân xảy ra chấn thương: a) Không thực hiện đúng một số nguyên tắc cơ bản trong tập luyện và thi đấu: – Nguyên tắc hệ thống: thường xuyên, kiên trì. – Nguyên tắc tăng tiến: từ nhẹ đến nặng, đơn giản đến phức tạp; không nóng vội, tùy tiện, ngẫu hứng. – Nguyên tắc vừa sức: phù hợp với khả năng và sức khỏe. – Nguyên tắc vệ sinh: + Địa điểm, phương tiện không an toàn, vệ sinh. + Trang phục không phù hợp. + Môi trường tập luyện (ánh sáng, không khí…) không đảm bảo yêu cầu. + Ăn, uống quá nhiều trước hoặc sau khi tập… – Không tuân thủ nội quy, kỉ luật. 1.2. Cách phòng tránh: – Thực hiện đúng các nguyên tắc tập luyện và thi đấu: + Khởi động trước và hồi tĩnh sau khi hoạt động TDTT. + Trong quá trình hoạt động TDTT, nếu sức khỏe không bình thường cần báo ngay cho GV để có biện pháp xử lý. + Vệ sinh sân bãi, dụng cụ, phương tiện tập luyện. + Xây dựng nếp sống lành mạnh, khoa học. |
22-23’ 8-10’ 12-13’ |
– Ở tiết 1: + Giới thiệu khái quát. + Phân nhóm (3-4 nhóm), giao nhiệm vụ cho các nhóm. + Hướng dẫn các nhóm hiểu rõ yêu cầu, cách thức thực hiện. + Giải đáp thắc mắc (nếu có). – Ở tiết 2: + Hướng dẫn HS thuyết trình và hướng đánh giá, cho điểm. + Quan sát, lắng nghe. + Kết luận, đánh giá chung. |
– Ở tiết 1: + Lắng nghe. + Các nhóm nhận nhiệm vụ. + Các nhóm quan sát, lắng nghe. + Nêu ý kiến và lắng nghe giải đáp. – Ở tiết 2: + Lắng nghe. + Đại diện các nhóm trình bày. + Nhóm khác quan sát, lắng nghe, nêu ý kiến đánh giá. |
|||||||||||||||||||
|
2. Củng cố: |
5-7’ |
– Chọn sản phẩm của nhóm tốt nhất trưng bày và khái quát kiến thức. |
– Quan sát, lắng nghe. |
|||||||||||||||||||
|
III. Phần kết thúc |
7-9’ |
|||||||||||||||||||||
|
1. Hồi tĩnh: |
4-5’ |
|||||||||||||||||||||
|
– Trò chơi: ‘Phép lịch sự’. |
– Hướng dẫn cách chơi. – Làm quản trò điều khiển. |
– Quan sát, lắng nghe. – Tích cực tham gia. |
||||||||||||||||||||
|
2. Nhận xét và hướng dẫn tự học ở nhà: |
3-4’ |
|||||||||||||||||||||
|
– Nhận xét. |
– Nêu ý kiến đánh giá chung về kết quả, ý thức, thái độ học tập. – Nhắc nhở một số tồn tại cần khắc phục. |
– Lắng nghe. – Lắng nghe. |
||||||||||||||||||||
|
– Hướng dẫn tự học ở nhà: + Cá nhân: bản thu hoạch, bản kế hoạch tự tập ở nhà (theo mẫu). + Nhóm: vẽ tranh, viết khẩu hiệu tuyên truyền về phòng tránh tai nạn đuối nước. |
– Hướng dẫn: + Phát phiếu học tập và hướng dẫn. + Mỗi nhóm cử 1 đại diện thuyết trình tối đa 2 phút vào tiết sau. |
– Lắng nghe. + Nhận phiếu, về nhà hoàn thiện và nộp vào tiết sau. + Các nhóm nhận nhiệm vụ, nghe hướng dẫn. |
Lưu ý: Do nội dung giáo án rất dài, nên mời các bạn bấm vào nút Tải về để xem đầy đủ Mẫu giáo án môn Thể dục lớp 7 theo công văn 5512 nhé.
Mời các bạn tham khảo các giáo án khác trong phần Dành cho giáo viên của mục Tài liệu.
Ngày soạn:…/…/…
Ngày dạy:…/…/…
Tiết 03
+ TD : - ÔN ĐỘNG TÁC 1-3 NỮ, ĐỘNG TÁC 1-10 NAM.
- HỌC ĐỘNG TÁC 4 NỮ, ĐỘNG TÁC 11- 18 NAM
+ CHẠY TIẾP SỨC : - ÔN TRAO - NHẬN TÍN GẬY TẠI CHỖ, DI CHUYỂN CHẬM VÀ CHẠY NHANH THEO NHÓM 2 NGƯỜI ( SỐ 1-2; 2-3; 3-4)
- CHẠY LẶP LẠI 30M VỚI TỐC ĐỘ CAO
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Củng cố kỹ thuật, động tác đã học, rèn luyện phát triển sức nhanh, khả năng phối hợp khéo léo.
- Nắm và thực hiện được động tác mới
- HS tự giác , tích cực tập luyện, ý thức tổ chức kỷ luật tốt.
2. Năng lực:
Năng lực chung
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ bài học theo yêu cầu của giáo viên.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày thông tin về động tác ; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập và trò chơi bổ trợ cho bài học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua các hoạt động luyện tập, trò chơi, thi đấu, vận dụng linh hoạt các phương pháp, phân tích được động tác trong luyện tập, trong cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn đề để giải quyết phù hợp nhất.
Năng lực đặc thù
- Năng lực sử dụng kiến thức về TDTT
- Năng lực giải quyết vấn đề về bài thể dục nhịp điệu, các động tác bổ trợ chạy ngắn.
- Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân cách đức trí, thể mỹ..
- Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày
- Năng lực hợp tác là biết phối hợp với đồng đội trong quá trình tập luyện và thi đấu TDTT.
- Năng lực tính tốn biết xác định được LVĐ phù hợp với sức khỏe của cá nhân.
3. Phẩm chất:
- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân.
- Thể hiện tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện
- Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập
- Thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.
II- THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Địa điểm: Sân thể dục trường
2. Chuẩn bị của giáo viên: Giáo viên chuẩn bị còi, tranh thể dục nếu có, tín gậy 20-30 cái
3. Chuẩn bị của học sinh: Trang phục đúng qui đinh của trường, vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu của giáo viên.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
A. HOẠT ĐỘNG MỞ ĐẦU
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học mới
b. Nội dung: Nhận lớp, khởi động, kiểm tra bài cũ
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác
d. Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS | ĐỊNH LƯỢNG | SẢN PHẨM DỰ KIẾN |
- GV và HS làm thủ tục nhận lớp + Giáo viên và học sinh làm thủ tục nhận lớp. - GV cho HS khởi động: + Học sinh chạy thành vòng tròn quanh sân tập. + Học sinh về lại bốn hàng ngang dãn cách cự ly một sải tay để khởi động - Kiểm tra bài cũ: + GV yêu cầu HS: - Thực hiện động tác 2-3 bài TDND. - Thực hiện động tác 1-10 bài TDLH + HS lên thực hiện, cả lớp quan sát + GV nhận xét, cho điểm từng HS | 2 phút 6 - 8 phút 200-250m 2 lần x 8nhịp 2 lần x 8nhịp 2 lần x 10m 2 lần x 10m 2 lần x 10m 1 - 2 phút 2 HS nữ 2 HS nam | 1. Nhận lớp: Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học. 2. Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên. - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, khuỷu tay, hông, đầu gối,… - Động tác tay hông. - Động tác ép gối(dọc – ngang) - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông 3. Kiểm tra bài cũ: - Thực hiện động tác 2-3 bài TDND. - Thực hiện động tác 1-10 bài TDLH |
B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
Hoạt động 1: Bài thể dục
a. Mục tiêu:
+ GV cho HS ôn tập lại các động tác đã được học của bài thể dục nhịp điệu
+ HS thực hiện được các động tác mới
b. Nội dung:
+ Ôn tập: Nữ động tác 1-3; Nam động tác 1-10
+ Học mới: TDND nữ: Động tác 4: Phối hợp; TDLH nam : Động tác 11-18.
c. Sản phẩm: Hs thực hiện động tác đúng
d. Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS | ĐỊNH LƯỢNG | SẢN PHẨM DỰ KIẾN |
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ * Ôn tập - GV phân nhóm nam-nữ tập luyện, cán sự lớp điều khiển. * Học mới - GV phổ biến động tác mới cho nữ , nam tự ôn tập; Sau đó phổ biến động tác mới cho nam, nữ tự ôn tập. - GV làm mẫu cho HS quan sát. - GV làm mẫu chậm kết hợp phân tích. - GV làm mẫu và hô nhịp cho HS tập theo. Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ - Cán sự lớp điều khiển lớp thực hiện các động tác, GV quan sát và sửa sai. Bước 3: Báo cáo, thảo luận: - GV gọi một số nhóm lên thực hiện các động tác - Các nhóm khác theo dõi, nhận xét Bước 4: Kết luận, nhận định: GV nhận xét, đánh giá mức độ thực hiện của HS | 4 - 5 phút 7-10 phút 4 lần x 8 nhịp | 1. Bài thể dục * Ôn tập - Nữ: động tác 1-3 - Nam động tác 1-10 * Học mới + TDND nữ: Động tác 4: Phối hợp. - 8 nhịp lần 1: - 8 nhịp lần 2: * TDLH nam : Động tác 11-18. |
Hoạt động 2: Chạy tiếp sức
a. Mục tiêu: GV hướng dẫn ôn tập các động tác chạy tiếp sức
b. Nội dung:
+ Tại chỗ trao- nhận tín gậy
+ Trao - nhận tín gậy với tốc độ đi bộ chậm theo nhóm 2 người
+ Trao - nhận tín gậy với tốc độ đi bộ nhanh theo nhóm 2 người.
+ Trao - nhận tín gậy với tốc độ chạy nhanh theo nhóm 2 người.
+ Chạy lặp lại 30m với tốc độ cao.
c. Sản phẩm: Hs thực hiện động tác đúng
d. Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS | ĐỊNH LƯỢNG | SẢN PHẨM DỰ KIẾN |
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ * GV nhắc lại kỹ thuật động tác * GV hướng dẫn HS thực hiện, sửa sai kỹ thuật động tác. * GV hướng dẫn và tổ chức cho HS tập luyện; quan sát, sửa sai cho HS trong quá trình tập luyện. Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ - Học sinh tập theo hướng dẫn của GV Bước 3: Báo cáo, thảo luận: - GV gọi một số HS lên thực hiện các động tác - Các HS khác theo dõi, nhận xét Bước 4: Kết luận, nhận định: GV nhận xét, đánh giá mức độ thực hiện của HS | 12-15 phút 3-4 lần 3 - 4 lần 3 - 4 lần 2 – 3 lần 3 – 4 lần | 2. Chạy tiếp sức + Tại chỗ trao- nhận tín gậy + Trao - nhận tín gậy với tốc độ đi bộ chậm theo nhóm 2 người + Trao - nhận tín gậy với tốc độ đi bộ nhanh theo nhóm 2 người. + Trao - nhận tín gậy với tốc độ chạy nhanh theo nhóm 2 người. + Chạy lặp lại 30m với tốc độ cao. |
C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
a. Mục tiêu : Học sinh ôn luyện các động tác đã học.
b. Nội dung : HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c. Sản phẩm : Bài luyện tập của HS
d. Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS | ĐỊNH LƯỢNG | SẢN PHẨM DỰ KIẾN |
1. Luyện tập - GV gọi 2-4 HS lên thực hiện các động tác đã học của bài TDND nữ, bài TDLH nam sau đó GV nhận xét đúng, sai của từng học sinh. 2. Thả lỏng, hồi tĩnh Theo đội hình 4 hàng ngang (dãn cách 1 sải tay). GV hướng dẫn HS thực hiện hs thả lỏng và căng cơ 3. Nhận xét giờ học - Học sinh về lại 4 hàng ngang như ban đầu. + Giáo viên nhận xét hoạt động của học sinh trong tiết học. | 5 phút 2 phút 1 phút | - Thực hiện các động tác đã học của bài TDND nữ, bài TDLH nam. Thực hiện ác động tác thả lỏng, căng các cơ, khớp tay, chân va toàn thân. Nhận xét về ý thức học tập và quá trình thực hiện động tác |
D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG
a. Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức.
b. Nội dung : HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c. Sản phẩm : HS thực hiện luyện tập
d. Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS | ĐỊNH LƯỢNG | SẢN PHẨM DỰ KIẾN |
GV cho bài tập về nhà: + Ôn các động tác đã học của bài TD + Luyện tập chạy 80 m- 100m - GV nhắc nhở HS chú ý đảm bảo an toàn khi luyện tập. - HS tự sắp xếp thời gian tập luyện ngoài giờ học và đảm bảo an toàn khi tập luyện. | 2 phút | Về nhà ôn tập những động tác đã học. |
Giáo án Thể dục 12 soạn theo công văn 5512
Phía trên là demo (mẫu) 1 bài trong bộ giáo án Thể dục lớp 12 được soạn theo công văn 5512. Giáo án khi thầy cô tải về là giáo án bản word, có đầy đủ các bài trong chương trình Thể dục 12.
Phí tải giáo án:
- 150.000/học kì
- 200.000/cả năm
Cách tải:
- Bước 1: Chuyển khoản vào số tài khoản 10711017 - Chu Văn Trí - Ngân hàng ACB
- Bước 2: Nhắn tin Zalo hoặc gọi điện tới số 0386 168 725 để nhận tài liệu.
Thông tin thêm:
- Hệ thống có đầy đủ giáo án 5512 tất cả các môn, tất cả các lớp
- Hệ thống có nhiều tài liệu hỗ trợ giảng dạy khác
- Zalo hỗ trợ: 0386 168 725
Chúng tôi hi vọng, hệ thống cung cấp những tài liệu bổ ích, hỗ trợ đắc lực cho thầy cô trong quá trình giảng dạy.