Chào bác sĩ! Do sơ xuất nên cháu bị trật khớp cổ tay phải. Xin hỏi bác sĩ, trật khớp cổ tay bao lâu thì khỏi và cách chăm sóc sau khi bị trật khớp như thế nào để bệnh nhanh khỏi hơn ạ? Xin bác sĩ tư vấn giúp cháu cách chăm sóc trật khớp cổ tay tại nhà! Cảm ơn bác sĩ! (Thành Vinh – Hà Nội)
- Ngón tay DÙI TRỐNG – Căn bệnh nguy hiểm mà nhiều người KHÔNG biết
- Kiến thức CẦN BIẾT khi bị ĐỨT GÂN TAY để NHANH hồi phục
Trả lời:
Chào bạn Thành Vinh! Chúng tôi đã nhận được câu hỏi của bạn. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về chuyên mục Tư vấn Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc! Câu hỏi trật khớp cổ tay bao lâu thì khỏi của bạn, chúng tôi xin được trả lời như sau:
Trật khớp cổ tay bao lâu thì khỏi là quan tâm của rất nhiều người.
1. Trật khớp cổ tay bao lâu thì khỏi?
Bạn Thành Vinh thân mến! Trật khớp là hiện tượng hai khớp nối với nhau bị lệch và các dây chằng bị tổn thương. Trật khớp thường xảy ra khi cử động mạnh đột ngột, té ngã, mang xách nặng… Câu hỏi trật khớp cổ tay bao lâu thì khỏi của bạn cũng là quan tâm của rất nhiều người. Trật khớp cổ tay nếu được xử lý đúng cách sẽ hồi phục hoàn toàn trong vòng 1 – 2 tuần, trường hợp nhẹ có thể hồi phục sau vài ngày.
Để rút ngắn thời gian hồi phục khi bị trật khớp cổ tay, người bệnh cần phải được xơ cứu đúng cách ngay sau khi xảy ra trật khớp, thăm khám bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp sau đó và tiến hành điều trị theo đúng chỉ định của bác sĩ.
2. Cách chăm sóc khi bị trật khớp cổ tay
Sau khi rời bệnh viện, bạn có thể áp dụng một vài cách chăm sóc trật khớp cổ tay tại nhà dưới đây để giảm đau và rút ngắn thời gian hồi phục của bệnh:
Trật khớp cổ tay nếu được xử lý đúng cách sẽ hồi phục hoàn toàn trong vòng 1 – 2 tuần, trường hợp nhẹ có thể hồi phục sau vài ngày.
⊹ Uống các loại thuốc bổ trợ khớp theo chỉ dẫn của bác sĩ.
⊹ Massage nhẹ nhàng vùng khớp bị trật bằng dầu nóng
⊹ Chườm nóng vùng khớp bị trật sẽ giúp giảm đau hiệu quả
⊹ Cần nghỉ ngơi tuyệt đối, không làm việc nhà đặc biệt là các việc phải mang, xách nặng
⊹ Có chế độ dinh dưỡng tốt và hợp lý để hỗ trợ việc hồi phục
⊹ Vận động nhẹ nhàng, cẩn thận, tránh mọi tác nhân làm đau vùng khớp bị trật
⊹ Nếu cơn đau quay trở lại với cường độ mạnh hơn hoặc vết thương đột nhiên bị sưng tấy cần thăm khám lại càng sớm càng tốt.
TIN LIÊN QUAN:
- Nguy cơ trật khớp khuỷu tay ở trẻ em do kéo tay đột ngột
- Bị trật khớp NÊN ăn gì để nhanh khỏi và không bị đau nhức?
Trẹo chân là một chấn thương thường gặp khi bạn vận động, chơi thể thao, đi giày cao gót,… Chúng ảnh hưởng đến khả năng vận động, sinh hoạt thường ngày của người bệnh vì thế câu hỏi bị trẹo chân bao lâu thì khỏi được không ít người thắc mắc.
1. Làm gì khi bị trẹo chân?
Trẹo chân là một chấn thương thường gặp khi bạn vận động, chơi thể thao, đi giày cao gót,…
Trẹo chân có thể dẫn đến hậu quả trật khớp, giãn dây chằng, bong gân,… gây cảm giác đau vùng cổ chân. Có thể phân biệt giữa trật khớp và bong gân bằng cách khi bạn bị trật khớp thì sẽ không thể cử động được cổ chân còn bong gân thì bạn vẫn có thể cử động nhẹ. Lúc này bạn cần:
– Không di chuyển để tránh các lực tác động lên vết thương, ngồi im tại chỗ nghỉ ngơi và kê cao chân để vùng cổ chân không bị ảnh hưởng.
– Dùng đá chườm lên vết thương để giảm đau. Nếu bị trật khớp, tuyệt đối không được cố nắn hoặc cố gắng chỉnh khớp vì có thể khiến cho tình trạng trật khớp thêm nặng nề hơn nếu không nắn đúng cách. Lưu ý chỉ được chườm lạnh không được chườm nóng để tránh sưng, phù nề.
– Tiếp theo, nhờ bạn bè đưa tới bác sĩ để kịp thời xử lý chấn thương. Người bệnh không nên chủ quan cố gắng chịu đựng để vết thương tự lành. Vì nếu bị nặng mà không được điều trị sớm, chấn thương có thể dẫn đến một số biến chứng khá nguy hiểm.
Trẹo chân có thể dẫn đến hậu quả trật khớp, giãn dây chằng, bong gân,… gây cảm giác đau vùng cổ chân.
2. Trẹo chân bao lâu thì khỏi?
Thời gian điều trị trẹo chân tùy thuộc vào loại chấn thương (trật khớp, bong gân,…), phụ thuộc tình trạng nặng nhẹ của chấn thương cổ chân như thế nào và cách xử trí ban đầu ra sao.
Nếu trẹo chân gât trật khớp, thông thường thời gian lành của chấn thương này dao động trong khoảng thời 2 tuần đến 2 tháng. Khi điều trị chấn thương cổ chân có thể áp dụng làm tại nhà, tuy nhiên bạn nên làm đúng thứ tự các bước mà bác sĩ hướng dẫn và hạn chế vận động để đạt được hiệu quả chữa chấn thương cổ chân nhanh chóng.
Trong trường hợp bị bong gân, tùy từng mức độ bong gân cổ chân mà có thể ảnh hưởng đến thời gian bình phục. Dưới đây là các mức độ tổn thương của bong gân cổ chân:
Bạn nên đến cơ sở chuyên khoa để thăm khám và điều trị khi bị trẹo chân
Mức độ 1: gân bị kéo dài ra, một số ít bó sợi bị đứt.
Mức độ 2: khớp không bị tổn thương nhưng nhiều bó sợi bị đứt, tổn thương mau lành, ít gây biến chứng.
Mức độ 3: dây chằng bị tách ra khỏi đầu xương, dẫn đến lỏng khớp kèm theo nhiều biến chứng.
Nếu là bong gân độ 1, khi đã hết đau, người bệnh có thể bắt đầu vận động trở lại.
Bong gân độ 2 và 3 người bệnh phải băng bột để bất động khớp trong 4-6 tuần, sau đó tập vận động từ nhẹ đến nặng.
By: coxuongkhop.info
TIN LIÊN QUAN:
- 【BẬT MÍ】Bị trẹo chân chườm nóng hay chườm lạnh là tốt nhất?
- 【PHẢI BIẾT】Bị trẹo chân Nên ăn gì và Kiêng ăn gì để KHÔNG sưng
Tai nạn giao thông hay những cú ngã từ trên cao xuống có thể làm bạn trật khớp háng, gây đau đớn dữ dội và cần cấp cứu khẩn cấp. Chấn thương này sẽ làm cho chân của bạn bị bất động cho đến khi được chữa khỏi. Do đó, điều trị là cần thiết để tránh biến chứng và nhanh chóng lấy lại khả năng vận động của chân.
Vậy nếu bị trật khớp háng phải làm sao mới hiệu quả và bao lâu thì khỏi? Hãy cùng tìm hiểu với Hello Bacsi nhé!
Tìm hiểu chung
Trật khớp háng là gì?
Trật khớp háng là tình trạng chỏm xương đùi của một hoặc cả hai bên khớp háng bị trật ra khỏi vị trí bình thường của khớp háng. Thông thường nhất, hông trái sẽ bị ảnh hưởng. Khớp háng là dạng khớp chỏm cầu, có kích thước lớn nhất, lại được các cột xương chậu chống đỡ và nằm sâu trong cơ thể nên rất bền vững. Do đó, bạn phải chịu một lực tác động cực mạnh gây chấn thương nặng mớí dẫn đến trật khớp háng.
Phân loại trật khớp háng
Có 5 loại trật khớp háng, gồm:
- Trật khớp háng kiểu chậu: trật lên trên, ra sau (chiếm khoảng 85%)
- Trật khớp háng kiểu mu: trật lên trên, ra trước
- Trật khớp háng kiểu ngồi: trật xuống dưới, ra sau
- Trật khớp háng kiểu bịt: trật xuống dưới, ra trước
Về cấp độ, có 4 cấp độ trật khớp háng:
- Cấp 1: trật khớp vững (sau khi nắn không còn trật lại)
- Cấp 2: trật khớp kèm vỡ một phần chỏm hoặc một phần ổ cối, nhưng sau khi nắn: khớp vững
- Cấp 3: chấn thương như độ 2 nhưng khớp không vững, bị trật lại
- Cấp 4: trật khớp kèm gãy cổ xương đùi
Đối với trật cấp độ 3 và 4, bạn bắt buộc phải được điều trị phẫu thuât.
Triệu chứng
Những dấu hiệu và triệu chứng trật khớp háng là gì?
Những dấu hiệu và triệu chứng trật khớp háng bao gồm:
- Đi lại khó khăn;
- Đi khập khiễng;
- Đau đầu gối;
- Đau hông, hông trở nên cứng, khó di chuyển;
- Bên chân bị đau có thể bị xoay ra ngoài và nhìn ngắn hơn chân còn lại;
- Cơn đau có thể xảy ra ở hông nhưng đôi khi cũng có thể thấy đau ở háng, đùi hoặc đầu gối. Cơn đau sẽ tệ hơn nếu chạy, nhảy hoặc vặn mình;
- Nếu trật khớp háng xảy ra sau khi ngã hoặc bị thương thì sẽ bị đau đột ngột và dữ dội, tương tự như khi bị gãy chân.
Bạn có thể gặp các triệu chứng và dấu hiệu khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Khi nào bạn cần gặp bác sĩ?
Trật khớp háng là một tình trạng cấp cứu nên đừng cố gắng di chuyển bệnh nhân mà hãy gọi xe cấp cứu ngay. Đồng thời có thể giữ ấm cho họ bằng chăn ấm. Ngoài ra, bạn nến đến gặp bác sĩ ngay khi:
- Nghe thấy âm thanh lộp cộp hoặc răng rắc ở bất kỳ phần nào của xương hông.
- Đau hông hoặc đau ở háng
- Không thể dồn trọng lượng lên hông. Đặc biệt là khi khó đi lại bình thường.
Trật khớp háng có thể là bẩm sinh hoặc do chấn thương hay tai nạn gây ra. Các nguyên nhân phổ biến dẫn đến trật khớp háng bao gồm:
Chấn thương dây chằng ở khớp háng
Các dây chằng khớp háng có thể bị tổn thương do tai nạn xe cộ hoặc thường gặp ở các vận động viên mở rộng biên độ chuyển động ở hông quá mức.
Loạn sản xương hông
Đây là tình trạng chỏm cầu ở ổ khớp háng trở nên lỏng lẻo dẫn đến trượt khớp ổ khớp. Các loạn sản xương hông bao gồm:
Loạn sản khớp háng (DDH) bẩm sinh.
Chứng loạn sản xương hông ở người lớn khi viêm khớp phát triển hoặc xảy ra chấn thương trật khớp háng.
Hội chứng di truyền
Một số hội chứng như hội chứng Down hay Ehlers-Danlos sẽ ảnh hưởng đến cấu trúc cơ thể làm cho loạn sản xương hông hay trật khớp háng dễ xảy ra hơn.
Nguy cơ mắc phải
Những ai thường mắc phải trật khớp háng?
Trật khớp háng xảy ra chủ yếu ở trẻ vị thành niên có độ tuổi trung bình từ 11 đến 15 tuổi. Bệnh trật khớp háng chiếm chưa đến 5% số ca về vấn đề trật khớp với tỷ lệ cứ 6 người mắc phải thì 5 nam mới có 1 nữ bị mắc bệnh. Bạn có thể hạn chế khả năng mắc bệnh bằng cách giảm thiểu các yếu tố nguy cơ. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để biết thêm thông tin chi tiết đối với trường hợp của bạn.
Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ mắc trật khớp háng?
Những yếu tố có thể làm tăng nguy cơ cao mắc trật khớp háng bao gồm:
- Mắc bệnh béo phì;
- Sử dụng thuốc, dược phẩm (chẳng hạn như steroid);
- Có những vấn đề về tuyến giáp;
- Đã từng điều trị bức xạ;
- Có những vấn đề về xương liên quan đến bệnh thận.
Chẩn đoán và điều trị
Những kỹ thuật y tế nào dùng để chẩn đoán trật khớp háng?
Bác sĩ sẽ xem tiền sử bệnh và khám tổng quát cho trẻ. Bác sĩ sẽ xoay hông của trẻ và kiểm tra độ nhạy cảm. Bác sĩ cũng sẽ chụp X-quang khung xương chậu và vùng đùi từ nhiều góc khác nhau. Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể thực hiện các phương pháp chẩn đoán hình ảnh khác cho trẻ.
Đây là phương pháp được chỉ định càng sớm càng tốt để đưa khớp xương trở lại vị trí cũ.
Điều trị không phẫu thuật
Nếu nắn kín thành công và không có hiện tượng gãy vỡ xương, bác sĩ sẽ chỉ định bạn các biện pháp điều trị bảo tồn tiếp theo. Trong giai đoạn này bạn có thể cần mang nạng để chân được nghỉ ngơi (trong từ 6-10 tuần). Sau thời gian hồi phục, bạn có thể dần bắt đầu lại các hoạt động bình thường bao gồm cả chơi thể thao.
Điều trị phẫu thuật
Điều trị trật khớp bằng phương pháp phẫu thuật nhằm ổn định xương bằng ghim hoặc đinh vít và giúp ngăn chặn khớp hông bị trượt hoặc di chuyển ra khỏi vị trí. Điều này chỉ thường được chỉ định khi nắn kín không hiệu quả hoặc trật khớp đi kèm với gãy xương.
Biến chứng
Trật khớp háng có thể dẫn đến những biến chứng nào?
Trật khớp háng có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng nếu kéo dài và có gãy xương xảy ra:
- Tổn thương dây thần kinh tọa gây yếu chân, cẳng chân, mắt cá chân và bàn chân.
- Hoại tử xương do mạch máu bị rách không đủ máu nuôi dẫn đến chết xương. Từ đó phá hủy khớp háng và dẫn đến viêm khớp.
- Viêm khớp xảy ra do hỏng lớp sụn bảo vệ xương khớp, cuối cùng có thể cần phải phẫu thuật để thay khớp háng.
Bạn có thể xem thêm: Viêm bao hoạt dịch khớp háng
Phòng ngừa
Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn hạn chế diễn tiến của trật khớp háng?
Nếu bị trật khớp háng, bạn nên duy trì các thói quen sinh hoạt sau:
- Đảm bảo được hướng dẫn cách sử dụng nạng;
- Theo dõi triệu chứng của bệnh bắt đầu ở hông bên kia;
- Gọi bác sĩ nếu cảm thấy đau ở hông hoặc đầu gối;
- Khuyến khích duy trì cân nặng hợp lý. Đặc biệt là trẻ em bị thừa cân có nguy cơ bị trật khớp háng cao hơn.
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.