Con em được 6 tháng. Bác sĩ cho em hỏi trẻ 6 tháng tuổi có thể dùng sữa tươi được không? Em cảm ơn bác sĩ. Khách hàng ẩn danh Trả lời Được giải đáp bởi Bác sĩ nội trú, Bác sĩ Nguyễn Hùng Tiến - Khoa Nhi - Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. Chào bạn, Với câu hỏi “Trẻ 6 tháng tuổi có thể dùng sữa tươi được không?”, bác sĩ xin giải đáp như sau: Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, chỉ nên cho trẻ dùng sữa tươi khi trẻ đã hơn 1 tuổi. Trẻ dưới 1 tuổi nên cho bú mẹ thay vì cho uống sữa tươi. Lý do vì sữa tươi có hàm lượng đạm, canxi và photpho cao, nếu cho trẻ dưới 1 tuổi uống sẽ dễ có nguy cơ bị quá tải thận. Về lâu dài có thể khiến trẻ có nguy cơ bị cao huyết áp, béo phì khi trưởng thành. Ngoài ra, lượng đạm cao còn gây chướng bụng, khó tiêu, làm trẻ chán ăn. Sữa tươi có ít sắt, nghèo vi lượng nên trẻ dưới 1 tuổi sử dụng sữa tươi như thực phẩm chính sẽ có nguy cơ thiếu máu thiếu sắt, thiếu vi lượng. Nguyên tắc cơ bản nhất khi lựa chọn là chất lượng sữa phải phù hợp với nhu cầu phát triển của trẻ.
Nếu trẻ đã đủ cân nặng thì nên chọn sữa không đường để giảm bớt lượng đường hấp thu trong khẩu phần. Nếu uống sữa có đường thì sau khi uống nên súc miệng để tránh bị sâu răng (do đường bám trên men răng và bị các vi khuẩn sử dụng, sinh ra acid gây hỏng men răng), đồng thời giảm lượng đường đưa vào cơ thể từ những thực phẩm khác sao cho tổng lượng đường tiêu thụ trong ngày dưới 20g. Sữa tươi bao gồm 3 loại là sữa vắt trực tiếp, sữa thanh trùng và tiệt trùng. Trong đó chỉ nên cho trẻ uống sữa thanh trùng (tiệt trùng) để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Không nên uống sữa bò vắt trực tiếp vì không đảm bảo sạch vi khuẩn, có nguy cơ nhiễm khuẩn tiêu hóa cao. Các chế phẩm làm từ sữa tươi như yaourt, phô mai, váng sữa thường được nhiều bậc phụ huynh cho trẻ từ 6 tháng tuổi sử dụng. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng ở mức vừa phải để giúp trẻ làm quen với nhiều mùi vị và đa dạng hóa thức ăn. Nếu cho trẻ ăn nhiều thì hậu quả cũng giống như cho trẻ uống nhiều sữa tươi nói trên. Nếu bạn còn thắc mắc về dùng sữa tươi, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe. Trân trọng! Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số hoặc đặt lịch trực tiếp . Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Sữa tươi là lựa chọn phổ biến của hầu hết các ba mẹ dành cho bé 1 tuổi trở lên. Song, vẫn có không ít các ba mẹ còn thắc mắc thời điểm nào nên cho bé uống sữa tươi và uống bao nhiêu mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất. Trong bài viết này, Con Cưng đã tổng hợp thông tin chi tiết để giải đáp những thắc mắc trên. Ba mẹ tham khảo ngay nhé!  Sữa tươi chứa nhiều đạm, canxi, photpho. Các dưỡng chất này không những giúp phát triển trí não cho bé, mà còn giúp xương và răng của bé chắc khỏe. Song, ba mẹ biết không, canxi, photpho, đạm cũng rất dễ gây ra đau bụng và tiêu chảy cho trẻ. Chính vì vậy, ba mẹ tuyệt đối không cho trẻ dưới 12 tháng sử dụng. Bởi, hệ tiêu hoá của bé lúc này chưa thể hấp thụ các hợp chất phức tạp trong sữa tươi. Nếu bé uống sữa tươi khi còn quá nhỏ, thì có thể gặp các vấn đề về tiêu hoá và thận. Thậm chí, bé còn đối mặt với một số nguy cơ khác như: huyết áp cao, béo phì khi trưởng thành,... Một số trẻ còn có thể bị kích ứng niêm mạc hệ tiêu hóa do dị ứng với sữa bò. Ngoài ra, nhiều loại sữa tươi thường không cung cấp đủ một số dưỡng chất cần thiết cho trẻ phát triển, chẳng hạn như: sắt, vitamin C,… Sự thiếu hụt này có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ, dễ gây ra tình trạng thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ nhỏ. Với những lý do kể trên, ba mẹ chỉ nên cho bé từ 1 tuổi trở lên sử dụng sữa tươi để đảm bảo sức khỏe cho bé. Trẻ cần uống bao nhiêu ml sữa tươi mỗi ngày là đủ?Liều lượng sữa tươi đối với trẻ rất quan trọng, bởi đặc điểm phát triển của hệ tiêu hoá ở mỗi độ tuổi có sự khác nhau. Đối với trẻ 1 tuổi, hệ tiêu hoá chưa hoàn thiện, ba mẹ vì vậy không nên cho bé uống sữa tươi quá nhiều, mà chỉ bổ sung ít một để bé tập làm quen. Đối với trẻ từ 2 tuổi trở lên, ba mẹ có thể cho bé uống sữa tươi với liều lượng nhiều hơn, bởi hệ tiêu hoá lúc này đã có thể hấp thụ thức ăn. Tuy nhiên, ba mẹ cần hạn chế sử dụng sữa có đường cho trẻ 2 tuổi trở lên để tránh tình trạng thừa cân gây béo phì. Ba mẹ có thể tham khảo cụ thể liều lượng sữa tươi mỗi ngày cho bé theo mỗi giai đoạn phát triển như sau: . Trẻ 1 tuổi: Uống khoảng 100-150ml sữa tươi/ ngày; . Trẻ 2 tuổi: Uống khoảng 200-300ml sữa tươi/ngày; . Trẻ 3 tuổi trở lên: Uống khoảng 400-500ml sữa tươi/ngày; . Trẻ thanh thiếu niên: Có thể uống khoảng 500-700ml sữa tươi/ngày. Bên cạnh việc cho bé uống sữa tươi, ba mẹ cũng cần tăng cường dinh dưỡng bằng các thực phẩm khác trong bữa ăn hàng ngày. Ba mẹ nên cho bé ăn uống đa dạng để trẻ được bổ sung đầy đủ dưỡng chất trong giai đoạn phát triển. Mua sữa tươi, sữa bột pha sẵn ở đâu uy tín?Thị trường sữa tươi và sữa bột pha sẵn có rất nhiều thương hiệu với các dòng sản phẩm khác nhau. Vậy nên, không ít ba mẹ cảm thấy khó khăn trong việc lựa chọn sữa chất lượng cho bé. Để đảm bảo an toàn sức khỏe của bé, Con Cưng lưu ý ba mẹ nên mua sữa tươi và sữa bột pha sẵn tại các địa chỉ uy tín. Hiện nay, Con Cưng đang phân phối đa dạng các loại sữa tươi và sữa bột pha sẵn với mức giá vô cùng hấp dẫn. Một số sản phẩm sữa tươi, sữa bột pha sẵn bán chạy tại Con Cưng như sau: Loại sữa Thương hiệu Tên sản phẩm Giá bán (T9.2023) Sữa tươi TH True Milk Sữa tươi tiệt trùng TH true Milk có đường 110ml (lốc 4 hộp) 24.000đ Sữa tươi tiệt trùng TH true Milk có đường 180ml (lốc 4 hộp) 37.000đ Sữa tươi tiệt trùng nguyên chất TH true Milk 180ml (lốc 4 hộp) 37.000đ Sữa tươi tiệt trùng TH true Milk ít đường 180ml (lốc 4 hộp) 37.000đ Vinamilk Sữa tươi tiệt trùng có đường Vinamilk 180ml (lốc 4 hộp) 30.000đ Dalat Milk Sữa tươi tiệt trùng Dalat Milk ít đường 110ml (lốc 4 hộp) 22.000đ Dutch Lady Sữa tươi tiệt trùng có đường Dutch Lady 180ml (lốc 4 hộp) 32.000đ Sữa bột pha sẵn GrowPLUS+ Sữa GrowPLUS+ 110ml (lốc 4 hộp) 33.000đ Sữa GrowPLUS+ ít đường 110ml (lốc 4 hộp) 33.000đ Sữa GrowPLUS+ 180ml (lốc 4 hộp) 49.000đ Sữa GrowPLUS+ ít đường 180ml (lốc 4 hộp) 49.000đ Abbott Grow Sữa Abbott Grow Gold hương vani 110ML (lốc 4 hộp) 51.000đ Sữa Abbott Grow Gold hương vani 180ML (lốc 4 hộp) 72.000đ Pediasure Thực phẩm dinh dưỡng y học cho trẻ 1-10 tuổi: Pediasure hương vani (110ml) (lốc 4 hộp) 90.000đ Thực phẩm dinh dưỡng y học cho trẻ 1-10 tuổi: Pediasure hương vani (180ml) (lốc 4 hộp) 130.000đ NAN Optipro Sữa dinh dưỡng pha sẵn Nestlé NAN OPTIPRO Kid 180ml (lốc 4 hộp) 58.000đ Ba mẹ có thể tìm mua sữa cho bé tại chuỗi hơn 700 siêu thị mẹ bầu và em bé Con Cưng trên toàn quốc thông qua các hình thức sau: |
