Phụ nữ ham muốn tình dục nhất ở độ tuổi nào? Ngoài lí do tuổi tác, còn những lí do nào chi phối đến mức độ ham muốn tình dục ở nữ giới không? Show
 Mục lục Ham muốn là gì?Ham muốn tình dục có nghĩa là việc khao khát hoạt động tình dục vì một mục đích riêng nào đó. Có thể là để hưởng thụ, thỏa mãn bản thân hoặc giải phóng một số căng thẳng tình dục nhất định. Đây còn là yếu tố quan trọng để hình thành và duy trì mối quan hệ mật thiết ở con người. Ham muốn tình dục có thể thay đổi từ người này sang người khác và thay đổi theo hoàn cảnh cụ thể. Một người có sự ham muốn nhưng đôi khi vì lý do cá nhân, đạo đức, tôn giáo hoặc các mối quan hệ nào đó có thể làm suy giảm hoặc ngăn cản các hoạt động tình dục. Trả lời cho câu hỏi là phụ nữ ham muốn ở độ tuổi nào nhất? Thì trước hết chúng ta cũng Ham muốn ở độ tuổi 20Nhiều người cho rằng nữ giới trong độ tuổi 20 có ham muốn tình dục cao nhất, thậm chí nhiều người nghĩ rằng tuổi 20 phụ nữ ham muốn nhiều hơn đàn ông. Thực tế lại không phải như vậy, nữ giới trong độ tuổi 20 các loại hormone như estrogen, progesterone, testosterone ở mức cao nhất nhưng lại không ham muốn tình dục quá nhiều. Lý do chính của việc không ham muốn tình dục trong độ tuổi này là do tâm lý phụ nữ chưa có sự tự tin khi quan hệ, tự ti hoặc còn ngại ngùng khi nhắc đến chuyện ấy. Một phần những bạn trẻ quan hệ sớm thường sử dụng thuốc tránh thai để hạn chế việc mang thai cũng có thể khiến nhu cầu ham muốn tình dục giảm. Ham muốn ở độ tuổi 30-40Ở độ tuổi 30-40 cơ thể người phụ nữ đã hoàn thiện, thêm nữa hầu hết cũng đã trải qua những lần sinh nên các chị em sẽ hiểu về cơ thể mình hơn. Vì thế chức năng sinh lý cũng mạnh nhất, đồng thời các chị em cũng đã có nhiều về kinh nghiệm giường chiếu, sẽ tự tin hơn. Do vậy, thời điểm 30-40 tuổi chị em có cảm giác ham muốn và khao khát gần gũi đối phương mạnh nhất. Ham muốn ở độ tuổi 45-50Giai đoạn 45 – 50 tuổi là thời điểm người phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh. Cơ thể nữ giới bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu tuổi tác như âm đạo khô rát, khó đạt được khoái cảm, da dẻ khô, hình thành nếp nhăn và tóc rụng nhiều. Những tác động này khiến nữ giới thiếu tự tin khi sinh hoạt vợ chồng. Tuy nhiên thực tế cho thấy, phụ nữ trong độ tuổi từ 40 – 50 vẫn có ham muốn cao nhưng do thể trạng suy giảm nên chất lượng đời sống tình dục có xu hướng đi xuống. Hầu hết phụ nữ trong độ tuổi này đều phải bổ sung thực phẩm chức năng và sử dụng các công cụ hỗ trợ nhằm duy trì nồng độ nội tiết ổn định, cải thiện vóc dáng và nâng cao đời sống tình dục. Yếu tố nào chi phối ham muốn ở phụ nữ ngoài độ tuổi ?Ngoài độ tuổi thì còn một số những yếu tố khác có ảnh hưởng đến ham muốn tình dục ở phụ nữ. Dưới đây là những yếu tố mà bạn cần biết như: Yếu tố sức khỏeThể trạng cũng là một trong những yếu tố chi phối đến ham muốn tình dục. Sức khỏe yếu, thường xuyên mệt mỏi, mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa có thể làm giảm hứng thú trong chuyện sinh hoạt giường chiếu. Ngược lại, thể trạng khỏe mạnh có thể khiến cho chị em sung mãn, mặn mà hơn với chuyện phòng the. Chế độ dinh dưỡngChế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tổng thể và chức năng sinh lý của nữ giới. Theo các chuyên gia, chế độ ăn khoa học và lành mạnh có thể nâng cao thể trạng, cải thiện nồng độ nội tiết và kích thích ham muốn tình dục. Yếu tố tâm lýTâm trạng thoải mái, cảm xúc thăng hoa sẽ khiến chị em dễ hưng phấn với chuyên giường chiếu hơn khi có bất kì tác động nào. Trong khi đó nữ giới thường xuyên căng thẳng, rối loạn lo âu và trầm cảm hiếm khi suy nghĩ đến việc quan hệ tình dục. Trên đây là giải đáp thắc mắc phụ nữ ham muốn tình dục nhất ở độ tuổi nào. Kết luận rằng, phụ nữ có nhu cầu tình dục mạnh mẽ nhất ở giai đoạn 30-40 và giảm dần khi bước sang những độ tuổi sau. Mặc dù nội tiết tố đóng một vai trò quan trọng trong ham muốn tình dục, nhưng các yếu tố khác - tâm lý, xã hội và thể chất - cũng kết hợp với nhau để tạo ra ham muốn tình dục. Yếu tố ảnh hưởng ham muốn tình dụcTrước hết là nội tiết tố (hormone tình dục): Testosterone đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích tình dục, mang lại khát khao và ham muốn tình dục ở cả hai giới. Tâm lý: Stress, sợ hãi, lo lắng, mặc cảm, không tự tin là những nguyên nhân trực tiếp khiến ham muốn tình dục suy giảm. Tuổi tác: lượng testosterone suy giảm dần theo thời gian và gây giảm ham muốn tình dục một cách tự nhiên. Bệnh tật: người mắc các bệnh đái tháo đường, viêm phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), tăng huyết áp, bệnh mạch vành, xơ gan, bệnh tuyến tiền liệt, béo phì… khiến suy giảm ham muốn tình dục theo thời gian. Thuốc: Một số loại thuốc có tác dụng phụ khiến ham muốn và khả năng tình dục bị suy giảm. Đó là các thuốc như: thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần gây ngủ, thuốc chống động kinh, thuốc điều trị bệnh lý tuyến tiền liệt, thuốc kháng histamin điều trị viêm loét dạ dày - hành tá tràng... Một số yếu tố khác: ngoại hình, địa vị xã hội, tôn giáo... Sự thay đổi ham muốn tình dục qua từng lứa tuổiỞ độ tuổi 20-30Với đàn ông: Testosterone là một loại hormon nam giới cần thiết cho hưng phấn tình dục. Hàm lượng hormon này thường cao ở độ tuổi 20 và ham muốn tình dục cũng vậy. Đàn ông trong giai đoạn này đang ở đỉnh cao p ham muốn. Vì vậy đời sống tình dục của nam giới trong giai đoạn này sẽ diễn ra khá thường xuyên. Phụ nữ ở tuổi 20: giai đoạn này khả năng sinh sản của phụ nữ khá cao. Nhu cầu và khả năng tình dục của phụ nữ cũng mạnh mẽ. Ở giai đoạn 30- 40 tuổiNhiều nam giới tiếp tục có ham muốn tình dục mạnh mẽ trong những năm này, mặc dù testosterone bắt đầu giảm dần vào khoảng 35 tuổi. Sau đó khả năng sinh lý của nam giới không còn sung mãn. Thế nhưng khả năng kiểm soát tình dục vẫn ổn định, thậm chí được tăng cường do đã có nhiều kinh nghiệm. Phụ nữ ưa thích quan hệ tình dục với đàn ông nhóm tuổi này hơn. Tuy nhiên, đối với nhiều người, sự căng thẳng trong công việc, gia đình và các vấn đề khác có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Với nữ giới, tầm 30 tuổi là khoảng thời gian có mức độ ham muốn tình dục mạnh nhất. Họ cũng có tần suất hoạt động tình dục nhiều hơn và quyến rũ hơn. Tuy nhiên đây cũng là lứa tuổi phụ nữ bị chi phối bởi mang thai, cho con bú, nuôi con nhỏ, nên ảnh hưởng lớn đến đời sống tình dục. Cơ thể và hormon thay đổi trong suốt thai kỳ. Điều đó có thể làm tăng ham muốn và cũng có khi thai nghén sẽ làm giảm nhu cầu tình dục ở một số người. Thời kì suy giảm: 40 - 50 tuổiĐến tuổi tứ tuần, xương cốt đã trở nên suy yếu, ham muốn tình dục của nam giới sẽ bắt đầu giảm, sự phấn khích tình dục của họ cũng vì thế sẽ trở nên chậm hơn, sẽ mất rất nhiều thời gian để đưa đến cao trào của “cuộc yêu”. Tuy vậy, do tuổi tác và kinh nghiệm, bạn tình của họ sẽ có cảm giác đối phương chu đáo, nhẹ nhàng và cẩn thận. Giai đoạn từ 50 tuổi trở lênĐàn ông có sức khỏe tốt về thể chất và tinh thần, thì không có lý do gì ngăn cản tiếp tục tận hưởng đời sống tình dục. Tuy nhiên giai đoạn này, đàn ông dễ bị rối loạn cương dương. Sự cương cứng có thể xảy ra ít thường xuyên hơn và ít vững chắc hơn. Bệnh tật cũng là lý do suy giảm khả năng tình dục ở lứa tuổi này. Phụ nữ tuổi 50 đối mặt với tiền mãn kinh và mãn kinh. Nồng độ estrogen giảm nhanh, nên làm giảm ham muốn tình dục và dẫn đến khô âm đạo. Nóng bừng, lo lắng, tăng cân và khó ngủ cũng có thể là những biểu hiện của thời kỳ mãn kinh. Đây là những lý do triệt tiêu dần nhu cầu tình dục của chị em. |
