Không quan hệ nhưng bị chậm kinh là bị gì

Hầu hết phụ nữ chưa đến tuổi mãn kinh thường có chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày một lần. Tuy nhiên, một chu kỳ kinh nguyệt khỏe mạnh có thể dao động từ 21 - 35 ngày một lần. Nếu chu kỳ kinh nguyệt không nằm trong những khoảng này, thì có thể là do một trong những lý do sau đây:

1.1 Căng thẳng cũng có thể gây chậm kinh

Căng thẳng có thể làm mất nội tiết tố, thay đổi thói quen hàng ngày của phụ nữ và thậm chí ảnh hưởng đến phần não chịu trách nhiệm điều hòa kinh nguyệt - vùng dưới đồi. Theo thời gian, căng thẳng có thể dẫn đến bệnh tật hoặc tăng hoặc giảm cân đột ngột, tất cả đều có thể ảnh hưởng đến chu kỳ của phụ nữ.

Nếu nghĩ rằng căng thẳng có thể làm mất kinh, hãy thử thực hành các kỹ thuật thư giãn và thay đổi lối sống.

1.2 Trọng lượng cơ thể thấp

Phụ nữ chán ăn cũng có thể gây ra chậm kinh.

Phụ nữ bị rối loạn ăn uống, chẳng hạn như chán ăn tâm thần hoặc ăn uống vô độ, có thể bị chậm kinh. Cân nặng thấp hơn 10% so với mức được coi là bình thường đối với chiều cao có thể thay đổi cách cơ thể hoạt động và ngừng rụng trứng. Điều trị chứng rối loạn ăn uống và tăng cân một cách lành mạnh có thể đưa chu kỳ kinh trở lại bình thường. Những phụ nữ tham gia các bài tập thể dục quá sức như chạy marathon cũng có thể bị ngừng kinh.

1.3. Béo phì

Cũng giống như trọng lượng cơ thể thấp có thể gây ra thay đổi nội tiết tố, do đó, thừa cân cũng có thể xảy ra. Bác sĩ sẽ đề nghị một chế độ ăn kiêng và kế hoạch tập thể dục nếu họ xác định rằng béo phì là một yếu tố khiến phụ nữ bị chậm kinh.

1.4 Hội chứng buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang là một tình trạng khiến cơ thể phụ nữ sản xuất nhiều nội tiết tố nam androgen. U nang hình thành trên buồng trứng là kết quả của sự mất cân bằng hormone này. Điều này có thể làm cho quá trình rụng trứng không đều hoặc ngừng hoàn toàn.

Các hormone khác, chẳng hạn như insulin, cũng có thể mất cân bằng. Điều này là do sự kháng insulin, có liên quan đến hội chứng buồng trứng đa nang. Điều trị hội chứng buồng trứng đa nang tập trung vào việc làm giảm các triệu chứng. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc ngừa thai hoặc thuốc khác để giúp điều chỉnh chu kỳ kinh.

1.5 Kiểm soát sinh sản

Phụ nữ có thể gặp sự thay đổi trong chu kỳ của mình khi thực hiện hoặc không sử dụng biện pháp tránh thai. Thuốc tránh thai chứa các hormone estrogen và progestin, ngăn cản buồng trứng phóng thích trứng. Có thể mất đến sáu tháng để chu kỳ ổn định trở lại sau khi ngừng thuốc. Các loại biện pháp tránh thai khác được cấy hoặc tiêm cũng có thể gây chậm kinh.

1.6 Các bệnh mạn tính

Phụ nữ mắc bệnh đái tháo đường cũng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.

Các bệnh mạn tính như đái tháo đường và bệnh celiac cũng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Những thay đổi về lượng đường trong máu có liên quan đến thay đổi nội tiết tố, vì vậy, mặc dù hiếm gặp, nhưng bệnh đái tháo đường được kiểm soát kém có thể khiến kinh nguyệt không đều.

Bệnh Celiac gây ra chứng viêm có thể dẫn đến tổn thương ở ruột non, có thể ngăn cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng. Điều này có thể gây ra chậm kinh.

1.7 Tiền mãn kinh sớm

Hầu hết phụ nữ bắt đầu mãn kinh trong độ tuổi từ 45 đến 55. Những phụ nữ xuất hiện các triệu chứng vào khoảng 40 tuổi hoặc sớm hơn được coi là tiền mãn kinh sớm. Điều này có nghĩa là nguồn cung cấp trứng đang giảm dần, và kết quả là bị chậm kinh và cuối cùng là kết thúc kinh nguyệt.

1.8 Các vấn đề về tuyến giáp

Tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc kém hoạt động cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến chậm kinh. Tuyến giáp điều chỉnh sự trao đổi chất của cơ thể, do đó, mức độ hormone cũng có thể bị ảnh hưởng. Các vấn đề về tuyến giáp thường có thể được điều trị bằng thuốc. Sau khi điều trị, kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường.

2. Khi nào đến gặp bác sĩ?

Bác sĩ có thể chẩn đoán chính xác lý do chậm kinh và nói về các lựa chọn điều trị. Hãy ghi chép lại những thay đổi trong chu kỳ cũng như những thay đổi khác về sức khỏe để cho bác sĩ biết. Điều này sẽ giúp chẩn đoán tốt hơn.

Nếu có các triệu chứng như chảy máu nhiều bất thường, sốt, đau dữ dội, buồn nôn và ói mửa, chảy máu kéo dài hơn bảy ngày, chảy máu sau khi bạn đã bước vào thời kỳ mãn kinh và không có kinh trong một năm hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức để được khám, chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Chu kỳ kinh nguyệt của chị em phụ nữ nói lên rất nhiều điều, từ việc sinh sản cho tới sức khoẻ của mỗi người. Vậy trễ kinh 1 tuần có sao không? Nguyên nhân do đâu? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời rõ hơn ngay trong bài viết sau đây nhé.

Trễ kinh 1 tuần có sao không?

Trễ kinh 1 tuần là hiện tượng khi đã qua chu kỳ kinh bình thường từ 28 – 35 ngày, nhưng vẫn chưa xuất hiện kỳ kinh mới khoảng 1 tuần.

Với hiện tượng này sẽ thường không thể chắc chắn có sao không, bởi tình trạng trễ kinh thường do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nhưng nếu phát hiện chậm kinh 1 tuần mà không quan hệ, chắc chắn bản thân không mang thai thì chị em nên đi thăm khám càng sớm càng tốt, để tìm ra nguyên nhân, cách điều trị kịp thời để tránh những bệnh phụ khoa nguy hiểm tới sức khoẻ sinh sản.

Nguyên nhân gây ra tình trang trễ kinh 1 tuần

Đối với hiện tượng chậm kinh 1 tuần thường do nhiều nguyên nhân gây ra. Một số nguyên nhân thường không quá nguy hiểm, chỉ cần thay đổi chế độ sinh hoạt là kinh nguyệt dần ổn định. Nhưng bên cạnh đó cũng có nhiều nguyên nhân do bệnh lý gây ra chị em cần nắm để đề phòng.

Vậy nên, dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp dẫn tới tình trạng chậm kinh 1 tuần:

Nguyên nhân gây trễ kinh 1 tuần: Mang thai

Trong chu kỳ kinh nguyệt, lớp niêm mạc tử cung sẽ dày dần lên để chuẩn bị cho việc làm tổ của phôi nếu trứng gặp tinh trùng. Trường hợp, nếu không gặp tinh trùng và thụ tinh thì lớp niêm mạc này sẽ cùng với máu bong ra ngoài (ngày hành kinh).

Vậy nên, nếu trong giai đoạn rụng trứng có phát sinh quan hệ tình dục, khả năng cao việc chậm kinh 1 tuần là báo hiệu của việc mang thai. Vậy nên, để chắc chắn trễ kinh 1 tuần có thai không? Chị em có thể dùng que thử thai để kiểm tra, nếu lên hai vạch thì kết quả chắc chắn có thai. Trường hợp vẫn là 1 vạch trong lần thử đầu tiên thì mọi người có thể thử lại trong vài ngày tới để có được kết quả chính xác.

Do chế độ ăn thiếu lành mạnh

Trường hợp chị em có chế độ ăn uống thất thường, ăn nhiều đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ hay ăn kiêng quá mức cũng dễ dẫn đến tình trạng rối loạn về chuyển hoá, nội tiết tố trong cơ thể. Điều này cũng là một trong những nguyên nhân dễ làm chậm kinh ở phụ nữ.

Trễ kinh do tâm trạng luôn căng thẳng, lo lắng

Tâm trạng, tinh thần của chị em luôn rơi vào trạng thái căng thẳng, stress thường xuyên dễ làm cho cơ thể sản sinh ra hormone adrenaline và cortisol. Đây là 2 loại hormone tác động trực tiếp tới vùng dưới đồi, làm cho việc sản xuất nội tiết tố bị ảnh hưởng. Từ đó tác động trực tiếp tới chu kỳ kinh nguyệt, dễ dẫn tới tình trạng chậm kinh 1 tuần.

Tác dụng phụ của một số loại thuốc

Thuốc kháng sinh, thuốc chống loạn thần, thuốc nội tiết tố, thuốc chống stress, thuốc tránh thai,… đều có thể tác động tới chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, gây chậm kinh nếu dùng thường xuyên.

Vậy nên, chị em nên trao đổi với bác sĩ về tình trạng trễ kinh, kèm theo loại thuốc đang dùng để có thể chẩn đoán nguyên nhân và cách xử lý phù hợp.

Dấu hiệu của tình trạng mãn kinh sớm

Đối với chị em phụ nữ trên 42 tuổi thường sẽ rơi vào giai đoạn tiền mãn kinh. Lúc này, ở thể sẽ sản sinh ra hormone estrogen ngày một ít hơn, nên sẽ làm ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt, dẫn đến tình trạng trễ kinh 1 tuần hoặc nhiều hơn.

Do mắc một số bệnh phụ khoa

Một số bệnh lý ở tuyến giáp như cường giáp, suy tuyến giáp hay các bệnh liên quan tới phụ khoa như đa nang buồng trứng, u xơ tử cung, viêm lộ tuyến, lạc nội mạc tử cung… cũng là một trong những nguyên nhân dẫn tới chậm kinh nguy hiểm mà chị em cần lưu ý.

Xem thêm: 7 bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ và dấu hiệu nhận biết

Rối loạn nội tiết tố

Trong cơ thể phụ nữ có rất nhiều loại nội tiết tố (hormone) như Estrogen, Testosterone, Progesterone, GnRH, LH, FSH…do hệ trục vàng “Não bộ - tuyến yên – buồng trứng” chỉ huy, điều tiết sản xuất theo thể trang của mỗi người.

Trong đó, bộ ba Estrogen, Progesterone, Testosterone sẽ đóng vai trò trong việc đáp ứng nhu cầu của hoạt động của toàn cơ thể, nhất là điều hoà kinh nguyệt mỗi tháng. Trường hợp hệ trục vàng này bị suy yếu dễ làm cho những nội tiết tố này bị thay đổi, làm cho trứng không đủ trưởng thành để rụng, nên dẫn tới hiện tượng rối loạn kinh nguyệt, chậm kinh.

Giảm, tăng cân một cách đột ngột cũng gây trễ kinh

Tăng cân hay giảm cân đột ngột, quá mức cũng là tácc nhân gây ra tình trạng chậm kinh 1 tuần chị em cần lưu ý. Bởi vì khi giảm cân quá mức sẽ làm cho cơ thể không sản xuất đủ lượng Estrogen để hình thành niêm mạc tử cung nên dẫn đến việc bị trễ kinh.

Đồng thời, nếu tăng cân nhanh chóng cũng làm cho cơ thể sản xuất quá nhiều Estrogen trong thời gian ngắn, làm cho lớp niêm mạc phát triển to hơn bình thường. Điều này làm cho kinh nguyệt bị rối loạn nên mới có hiện tượng trễ kinh.

Cách khắc phục tình trạng trễ kinh 1 tuần

Để hạn chế tình trạng chậm kinh 1 tuần, cũng như duy trì được chu kỳ kinh nguyệt bình thường trở lại, chị em nên áp dụng một số biện pháp sau:

• Nếu phát sinh quan hệ tình dục trước đó, nên dùng que thử hoặc siêu âm để giảm không còn lo lắng về tình trạng chậm kinh.
• Luôn tạo tâm lý thoải mái, lạc quan để tránh rơi vào tình trạng stress, căng thẳng lâu ngày.
• Cần có chế độ ăn uống hợp lý, đa dạng các nhóm thực phẩm thịt, cá, trứng, sữa, ưu tiên ăn nhiều rau xanh, ngũ cốc, trái cây tươi mỗi ngày.
• Luôn kiểm soát cân nặng ở mức ổn định, cũng như có chế độ giảm cân khoa học.
• Chăm chỉ tập luyện thể dục đều đặn, thường xuyên.
• Vệ sinh vùng kín đúng cách bằng dung dịch lành tính, nước sạch để cân bằng độ pH và loại bỏ các loại vi khuẩn dễ gây ra bệnh lý phụ khoa nguy hiểm.
• Nên thăm khám phụ khoa định kỳ, cũng như nhận thấy trễ kinh lâu hơn 1 tuần mà không phải do mang thai.

Trên đây là những giải đáp giúp chị em hiểu rõ hơn về việc trễ kinh 1 tuần có sao không? Hy vọng với những chia sẻ trên sẽ giúp mọi người có thêm những kiến thức để chăm sóc sức khỏe của mình một cách tốt nhất.

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Xin lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.

Tại sao khi quan hệ xong lại bị chậm kinh?

– Rối loạn nội tiết tố nữ khi quan hệ tình dục. Khi giao hợp cơ thể tiết ra hormone oxytocin gây hưng phấn cho cơ thể. Tuy nhiên nó cũng lại ức chế quá trình sản xuất hormone estrogen. Chính sự rối loạn hormone này khiến cơ thể bị mất cân bằng nội tiết tố và dẫn đến việc bị rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ.

Tại sao có dấu hiệu mang thai nhưng vẫn có kinh nguyệt?

Phụ nữ có thai nhưng vẫn xuất hiện kinh nguyệt có thể là vì bạn đã nhầm với hiện tượng chảy máu âm đạo giai đoạn thai kỳ. Vì vậy, để chắc chắn các mẹ nên chú ý quan sát để thăm khám bác sĩ kịp thời nếu có: Dịch tại vùng âm đạo có màu đỏ tươi và cần phải dùng băng vệ sinh.

Trễ kinh 2 tuần là có thai bao lâu?

Tuổi thai thường được tính từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh cuối cùng trước khi bạn nữ mang thai. Theo đó, cách tính tuổi thai dựa vào biểu hiện kinh nguyệt sẽ được tính như sau. – Chậm kinh 1 tuần – thai tương đương 5 tuần tuổi. – Chậm kinh 2 tuần – thai tương đương 6 tuần tuổi.

Uống cao ích mẫu sau bao lâu thì có kinh?

Thông thường, các chị em sẽ thấy xuất hiện kinh nguyệt trở lại sau 1 đến 2 tuần sử dụng cao ích mẫu. Tuy nhiên, để chu kỳ kinh nguyệt trở lại trạng thái ban đầu, cần phải mất thêm 1 vài tháng kiên trì sử dụng đều đặn.