Chải đầu nhiều có tốt không

Theo Womenshealthmag, thông thường khi bị rụng tóc, gãy tóc hay tóc bị dầu, người ta có xu hướng đổ tội cho dầu gội nên tìm cách thay thế một sản phẩm dưỡng tóc đắt tiền hơn. Tuy nhiên, ít ai nghĩ rằng nguyên nhân của những vấn đề này có thể xuất phát từ cách chúng ta chăm sóc tóc, chẳng hạn chải tóc. Mặc dù việc chải tóc cũng đơn giản, tự nhiên như thói quen rửa tay, đổ một tách cà phê vào mỗi sáng, nhưng thật ra nó không đơn giản như bạn nghĩ. Dưới đây là một số sai lầm thường gặp khi bạn chải tóc:

1. Chải từ gốc đến ngọn

Khi chải tóc, bạn thường bắt đầu từ điểm gốc và kéo xuống tận ngọn, cách làm này dễ làm tổn thương tóc. Bởi cấu tạo của tóc là thể nang nên khi chải như thế dễ khiến nang tóc bị gãy. Thay vào đó, bạn có thể chải chầm chậm từng chút một từ gốc để gỡ rối, rồi cứ như thế cho tới ngọn.

Chải đầu nhiều có tốt không

Chải một lúc từ gốc đến ngọn dễ làm tổn thương tóc. Ảnh: Womenshealthmag. 

2. Chải khi tóc ướt

Tóc ướt là nguyên nhân làm chúng dễ bị nong ra vì đây là lúc sợi tóc yếu nhất, rất dễ bị đứt gãy. Do đó bạn nên để tóc khô trước rồi hãy chải.

3. Gỡ rối tóc bằng lược mái chèo

Một cái lược mái chèo không thích hợp để làm tóc hết rối, cho dù là tóc ướt hay khô. Nếu thích, bạn có thể dùng sản phẩm gỡ rối tóc như xịt tóc, kem dưỡng cho loại tóc có độ dày trung bình, kem dưỡng cho tóc dày hoặc tóc thô. Bôi lên tóc, tóc bạn sẽ trơn hơn, và lược có thể trườn qua tóc bạn một cách dễ dàng.

Chải đầu nhiều có tốt không

Lược mái chèo. 

4. Chải tóc nhiều

Nếu như bạn xem những bộ phim cũ hoặc những chương trình tivi, bạn có thể thấy phụ nữ ngồi trước gương đếm từng đường chải cho tới 100 lần. Tuy nhiên, chải tóc quá nhiều là nguyên nhân gây đứt tóc, rụng tóc. Thay vào đó, nên tập trung vào chất lượng của việc chải, không nên phụ thuộc vào số lần. Chỉ cần gỡ rối nếu tóc bạn bị rối. Thế là đủ.

5. Sử dụng lược không tốt

Cũng có thể là do thiết bị bạn đang dùng có vấn đề. Lược bằng lông heo rừng sẽ nhẹ nhàng, mềm mại cho tóc của bạn hơn so với lược làm bằng sợi tổng hợp. Hơn nữa loại lược này cũng sẽ tốt hơn trong việc phân tán các loại dầu tự nhiên cho tóc của bạn.

6. Dùng lược bẩn

Mọi người được khuyên làm sạch cọ trang điểm cũng như rửa sạch lược chải tóc một lần một tuần. Lược có thể bị bụi bẩn bám vào hoặc chất bẩn, dầu từ tóc bạn. Nếu không làm như thế có nghĩa bạn khiến chất bẩn vấy bẩn vào tóc của mình.

Để làm sạch lược, trước hết hãy lấy đi những sợi tóc dính vào, sau đó rửa lược trong nước ấm. Cho thêm dầu gội đầu hoặc nước rửa tay vào lược để tạo bọt. Sau đó rửa sạch xà bông và lau lại bằng khăn khô.

7. Tạo ra ma sát khi chải tóc

Chải tóc quá thường xuyên cũng có thể gây ra tĩnh điện do ma sát. Trước khi chải tóc, nên phun sương keo xịt tóc trên bàn chải để kiểm soát đường chải. Bạn cũng có thể cho một vài giọt dầu tóc giữa đầu ngón tay và chà nhẹ lên tóc trước khi chải.

Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu ngay bí quyết chải tóc đúng cách để giảm tình trạng gãy rụng và giúp tóc khỏe mạnh hơn.

Lợi ích của việc chải tóc

Chải tóc không chỉ đơn thuần có tác dụng giúp gỡ rối cho tóc hay tạo nhiều kiểu tóc đẹp đa dạng, mà còn giúp tóc óng mượt và bóng đẹp hơn. Thông thường, các tuyến bã nhờn nằm trong nang tóc sản xuất lượng dầu tự nhiên giúp bôi trơn phần da đầu. Một khi bạn chải đầu, nó sẽ giúp phân bổ các loại dầu tự nhiên từ chân tóc đến ngọn, mang lại độ chắc khỏe, bóng mượt tự nhiên cho tóc.

Bên cạnh đó, chải tóc đúng cách được xem như là một liệu pháp mát-xa đầu, giúp kích thích da đầu nhẹ nhàng. Điều này sẽ thúc đẩy sự tuần hoàn lưu lượng máu và phát triển nang tóc mọc nhanh hơn.

Trung bình, mỗi ngày một người có thể rụng từ 50-100 sợi tóc tùy thuộc vào giới tính, độ tuổi,.. Việc chải tóc thường xuyên sẽ giúp bạn loại bỏ tóc rụng còn sót lại, tạp chất hay các mảng bám tế bào chết trên tóc. Từ đó, đem lại cho bạn mái tóc sạch sẽ và gọn gàng hơn rất nhiều.

Câu chuyện chải tóc 100 lần trước khi đi ngủ để giúp cho tóc mềm mại và chắc khỏe được nhiều phụ nữ thời xưa áp dụng. Tuy nhiên, Viện Da liễu Mỹ cho biết hành động này có thể gây kích ứng da đầu và khiến tóc gãy rụng.

Theo các chuyên gia, 2 lần/ngày là tần suất lý tưởng mọi người nên áp dụng để chải tóc.

David Adams - nhà tạo mẫu nổi tiếng tại New York, Mỹ - chia sẻ: "Bạn nên thực hiện chúng một lần vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Đối với tóc xoăn hoặc tạo kiểu, phái nữ chỉ nên chải trước khi gội đầu.

Sunday Edit đã chỉ ra lợi ích của việc chải tóc và những tác hại khi làm nhiều lần.

Chải đầu nhiều có tốt không
Chải đầu nhiều có tốt không

Tóc xoăn tạo kiểu chỉ nên chải trước khi gội đầu. Ảnh: Pin.

Lợi ích của việc chải tóc

"Các tuyến bã nhờn sản xuất dầu trên da đầu khiến tóc nhanh bết dính. Chải tóc chính là cách tốt nhất để phân phối lượng dầu tự nhiên từ tóc đến ngọn. Ngoài ra, đây cũng là cách để loại bỏ những sợi tóc rụng", Adams nói.

Bên cạnh việc giúp tóc khỏe và bóng mượt, da đầu cũng có thể được hưởng lợi từ việc chải kỹ. Bạn hãy dùng lược di chuyển xung quanh da đầu theo chuyển động tròn. Điều này làm tăng lưu lượng máu đến nang tóc, kích thích mọc tóc.

Điều gì xảy ra nếu chải tóc quá nhiều?

Chải tóc quá nhiều có thể gây ra ma sát và làm hỏng lớp biểu bì trên da khiến tóc gãy, chẻ ngọn. "Nếu tóc nhạy cảm do sử dụng hóa chất, bạn cần cẩn thận trong quá trình chăm sóc để tránh hư tổn", anh nói thêm.

Bên cạnh đó, mỗi cô gái cần có ít nhất 2 chiếc lược để sử dụng mỗi khi tóc khô hoặc ướt. Adams gợi ý cho phái đẹp những mẫu lược răng thưa giúp nhẹ nhàng gỡ rối không làm hỏng sợi tóc.

Chải đầu nhiều có tốt không

Lược răng thưa được nhiều người ưa chuộng vì dễ dàng gỡ rối tóc. Ảnh: Seventeen.

Kỹ thuật chải đúng

Khi nói đến việc chải tóc, có người sử dụng kỹ thuật chải tóc cổ điển - cúi đầu xuống, chải từ gáy đến đuôi rồi đứng thẳng và lặp lại toàn bộ quá trình.

"Tuy nhiên, nếu bạn có mái tóc dài, hãy chải phần đuôi trước để không làm các lọn bị lộn xộn", Adams giải thích.

Ngoài ra, nhà tạo mẫu nổi tiếng cảnh báo mọi người không được chải tóc khi còn ướt. Nếu tóc đã bị hư tổn do điều trị bằng hóa chất, việc gỡ rối lúc chưa được sấy khô có thể làm giãn và gãy rụng. Bạn nên thoa dầu xả khi gội và dùng lược răng thưa để chải tóc, sau đó xả sạch với nước ấm.

Chải đầu nhiều có tốt không

Chải tóc từ dưới lên để tránh gãy rụng và làm tổn thương da đầu. Ảnh: hairextensionbff.

Cách gội đầu giúp tóc giảm gãy rụng Chú ý một số mẹo nhỏ khi gội đầu mang đến cho bạn mái tóc chắc khỏe, bóng mượt.

3 mẹo giúp tóc mỏng trông dày hơn

Áp dụng kỹ thuật nhuộm balayage, tỉa tóc layer là những phương pháp dễ thực hiện để tóc trông bồng bềnh hơn.

1 ngày nên chải tóc bao nhiêu lần?

Chỉ nên chải đầu 2 lần/ ngày, 1 lần vào buổi sáng và tối. Ngoài ra, bạn không nên dùng lực kéo quá mạnh bằng cách giật mạnh tóc xuống khi tóc đang rối, mà chỉ nên nhẹ nhàng chải tóc. Nếu bạn chải tóc đúng cách, lượng dầu tự nhiên của da đầu có thể được phân bổ và trải đều trên mái tóc, nuôi dưỡng da đầu thêm khỏe mạnh.

Tại sao phải chải đầu?

Da đầu tiết ra dầu nhờn để bôi trơn và bảo vệ chân tóc. Việc chải đầu sẽ giúp đưa lớp dầu bảo vệ này đi dọc khắp sợi tóc. Sợi tóc cũng vì vậy mà bóng khỏe hơn”. Không chỉ giúp bảo vệ tóc, việc chải đầu hàng ngày cũng giúp hạn chế mụn trên da đầu bạn.

Luộc gỗ chải tóc có tác dụng gì?

Chiếc lược gỗ có tác dụng mát-xa da đầu, làm sạch da đầu và nang tóc. Khi sử dụng lâu dài giúp kích thích tóc mọc nhanh, hạn chế tóc chẻ ngọn. Vì vậy, đây là vật dụng chăm sóc tóc được khuyên dùng bởi các chuyên gia, giúp tăng cường sự phát triển của mái tóc khỏe mạnh.

Luộc sung có tác dụng gì?

Lược sừng là loại kỵ gió rất tốt, giúp bạn chống lại thời tiết mỗi khi thay đổi. Việc chải đầu thường xuyên thể giúp cải thiện giấc ngủ. Do đó, với những người thường xuyên mất ngủ, chải đầu thường xuyên thể mang lại những hiệu quả bất ngờ.