Đờm là chất nhầy được hình thành trên niêm mạc đường hô hấp và có độ đặc quánh khác nhau phụ thuộc vào từng tình trạng bệnh. Khi cơ thể ở trạng thái khỏe mạnh, chất nhầy sinh lý được tiết ra trên bề mặt niêm mạc đường hô hấp có chức năng bảo vệ niêm mạch và chất lỏng bên dưới là môi trường hoạt động của hệ thống lông chuyển, giúp loại bỏ bụi và chất bẩn được bắt lại bởi lớp đặc nhầy phía trên và đưa chúng ra ngoài theo phản xạ ho. Ho là phản xạ của cơ thể giúp loại bỏ bụi bẩn và các tác nhân gây bệnh qua đường hô hấp theo mũi miệng ra ngoài. Ho có đờm là tình trạng ho kèm theo dịch tiết được tiết ra từ phế nang, phế quản hoặc họng. Thông thường, lượng đờm tiết ra khoảng từ 100ml/24 giờ sẽ được đào thải qua đường tiêu hóa hoặc đường mũi họng. Dựa vào triệu chứng ho có đờm để chia thành bệnh lý cấp tính hoặc mãn tính, trong trường hợp ho có đờm kéo dài hơn 3 tuần được gọi là bệnh lý mãn tính. Show Các nguyên nhân dẫn đến ho có đờm bao gồm viêm mũi họng, bệnh cảm lạnh, viêm xoang cấp, viêm thanh quản... Nếu triệu chứng ho có đờm kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo của các bệnh lý nguy hiểm như lao phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD). Xem ngay: Thuốc long đờm, trị ho: Không tự tiện sử dụng 2. Cách trị tiêu đờm cho người lớnMột số cách trị tiêu đờm cho người lớn có thể kể đến như sau: 2.1. Xông hơiXông hơi là một trong những phương pháp giúp trị tiêu đờm hiệu quả. Xông hơi giúp hơi nóng xâm nhập được vào cổ họng, bao bọc lấy lớp đờm và loại bỏ chúng dễ dàng từ cổ họng. Bạn có thể sử dụng phương pháp xông hơi để trị tiêu đờm tại nhà như sau:
2.2. Dùng nước muốiNước muối là bài thuốc hữu ích giúp tiêu đờm. Bên cạnh đó, nước muối còn giúp giảm cảm giác khô, ngứa rát cổ họng và tiêu diệt vi khuẩn, điều trị nhiễm trùng, ngăn chặn nguy cơ tăng sinh đờm. Bạn có thể sử dụng phương pháp này bằng cách chuẩn bị một cốc nước ấm, hòa thêm một lượng muối phù hợp và dùng súc miệng hàng ngày. 2.3. ChanhChanh là loại quả mang lại nhiều công dụng đối với sức khỏe, đặc biệt là để điều trị đờm và các dịch nhầy. Hàm lượng vitamin C trong quả chanh giúp loại bỏ và tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh. Bạn có thể sử dụng quả chanh trong bài thuốc trị tiêu đờm như sau:
2.4. GừngTrong y học cổ truyền, gừng là dược liệu có công dụng thông mũi tốt, sát khuẩn và giảm nguy cơ viêm họng. Ngoài ra, gừng còn là vị thuốc kháng khuẩn, tiêu đờm, kháng virus và lưu thông đường thở dễ dàng. Sử dụng gừng trong các bài thuốc trị bệnh như sau: Dùng một vài lá gừng tươi trong một ly nước đun sôi, ngâm gừng trong nước khoảng một vài phút và có thể thêm một vài giọt mật ong, uống 2 – 3 lần trong ngày. Hoặc có thể dùng gừng nhai trực tiếp, dùng gừng trong các bữa ăn hàng ngày. 2.5. Củ nghệCủ nghệ chứa hoạt chất có chống oxy hóa tốt, kháng khuẩn, loại bỏ chất nhầy và cải thiện hệ thống miễn dịch hiệu quả. Phương pháp sử dụng nghệ trong điều trị đờm như sau:
2.6. Ớt bộtỚt cayenne có công dụng long đờm và tiêu đờm trong mũi, cổ họng. Ngoài ra, loại ớt cayenne rất nóng và có công dụng giảm đau trong ngực, phổi và cảm giác ngứa rát ở cổ họng. Bạn có thể sử dụng loại ớt này trong trị tiêu đờm bằng cách kết hợp một lượng vừa đủ dấm táo, canh nước, mật ong, ớt bột và gừng. Dùng uống hỗn hợp 2 – 3 lần trong ngày. 2.7. Mật ongTừ lâu mật ong đã được biết đến với nhiều công dụng đối với sức khỏe như kháng khuẩn, kháng nấm, kháng virus và giúp làm long đờm, làm dịu ngứa rát cổ họng. Công dụng sát khuẩn của mật ong giúp bảo vệ, nâng cao hệ miễn dịch và chống lại các tác nhân gây nhiễm trùng từ bên ngoài. Bạn có thể sử dụng mật ong để trị tiêu đờm bằng cách pha với nước ấm và dùng uống mỗi ngày. Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng đờm dãi bị ứ đọng ở người cao tuổi. Thông thường, người ta chia thành những nguyên nhân dưới đây:
Đối với người cao tuổi, vấn đề này là một vấn đề cực kỳ nan giải. Bởi vì với người bình thường khả năng khạc nhổ có thể tống các chất cặn ra khỏi cơ thể thì với người già yếu thì việc này thực sự khó khăn. Nhất là đối với những người đang có những bệnh kèm theo càng làm suy giảm sức khỏe người cao tuổi. Người cao tuổi có sức đề kháng đã suy giảm thì việc đờm dãi bị ứ đọng làm là một điều kiện vô cùng thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi nảy nở. Từ đó chúng gây viêm nhiễm cho đường hô hấp mà việc điều trị lại trở nên khó khăn. Nó như một vòng xoắn, càng làm bệnh ban đầu nặng nề hơn, càng làm suy giảm sức khỏe người bệnh. Việc đờm dãi ứ đọng trong đường hô hấp là yếu tố làm tắc nghẽn đường hô hấp. Kèm theo đó, khi viêm nhiễm thì đường hô hấp thường phù nề, co thắt làm cho người bệnh càng khó thở hơn. Có thể nói, yếu tố đờm dãi làm cản trở việc hồi phục bệnh, tăng cường khả năng gây hại của bệnh. Do đó, vấn đề làm sạch đường thở cho người cao tuổi là rất cần thiết, nhất là với những người đang được chăm sóc tại nhà, thiếu sự quan tâm y tế.
Bài viết dưới đây chia sẻ các cách hút đờm dãi thường dùng cho người cao tuổi tại nhà. Nhằm đưa tới cho bạn đọc những thông tin cần thiết, thao tác đơn giản nhất. Trước khi đi vào thao tác, chúng ta cần tìm hiểu về cấu trúc cơ bản của đường hô hấp. Đường hô hấp gồm hai phần chính là hô hấp trên từ mũi, miệng, hầu đến trên thanh quản. Còn đường hô hấp dưới thường là dưới thanh quản. Trong hút đờm dãi cho người già tại nhà, chỉ nên hút đờm dãi tại đường hô hấp trên, tránh đưa xuống thấp vì có thể gây nên nhiễm khuẩn thứ phát.
+ Ống hút đờm dãi vô khuẩn sử dụng một lần, lựa chọn kích cỡ phù hợp + Gạc miếng, cốc dùng một lần, đè lưỡi hoặc canuyn + Máy hút hoặc nguồn hút áp lực âm. Nếu điều kiện không có có thể sử dụng xilanh 20-50ml + Natri clorid 0,9%, dung dịch sát khuẩn tay nhanh. + Các dụng cụ khác.
Như vậy, trên đây chúng tôi đã trình bày quy trình thực hiện hút đờm dãi cho người cao tuổi một cách chi tiết. Hi vọng, bạn đọc có những thông tin bổ ích cho bản thân và gia đình. Nếu quá trình có khó khăn, người nhà cần đưa bệnh nhân đi tới cơ quan y tế để được xử trí tốt nhất. |