Bế tinh được hiểu là việc giữ tránh xuất tinh sớm để kéo dài thời gian quan hệ tình dục nhằm tạo sự hòa hợp, thăng hoa cảm xúc với bạn tình. Phương pháp này không ngăn lây truyền bệnh tình dục và không hiệu quả để tránh thai. Trong tiếng Anh, coitus reservatus hoặc sexual continence chỉ một cách quan hệ tình dục trong đó người thâm nhập không xuất tinh bên trong người nhận mà giữ trạng thái kích thích ngay trước cực khoái và tránh xuất tinh càng lâu càng tốt. Từ karezza cũng có khái niệm tương tự. Từ này được nhiều người cho rằng là bắt nguồn từ tiếng Ý có nghĩa là sự mơn trớn, âu yếm tuy nhiên Alan W. Watts cho rằng nó là một từ tiếng Ba Tư. Alice Bunker Stockham đã nghĩ ra từ karezza và nó tương tự như từ maithuna trong Đát-đặc-la và sahaja trong Hindu Yoga. Có sự khác biệt nhỏ giữa karezza và coitus reservatus. Thực tế, không giống như karezza, người phụ nữ có thể có được sự cực khoái kéo dài trong khi người đàn ông thể hiện sự tự kiểm soát. Tương tự, khi hai người nam quan hệ tình dục với nhau, người nhận được kích thích tuyến tiền liệt lâu hơn. Theo thạc sĩ, dược sĩ Hoàng Long, danh y Tuệ Tĩnh, ông tổ của ngành thuốc Nam đúc kết rằng: nền tảng của dưỡng khí, tồn thần là bế tinh. Người biết bí quyết bế tinh thường thấy sảng khoái, sung mãn sau chuyện ái ân, còn người bị thất thoát cái "năng lượng trời cho" sẽ kết thúc trong ngao ngán. Giáo sư Trần Quán Anh, giám đốc Phòng khám đa khoa nam học và tiết niệu Tâm Anh (Lý Nam Đế, Hà Nội) cho biết: "Theo quy luật tự nhiên, ân ái lên đến đỉnh cao là phải "xuất binh", làm ngược lại tự nhiên sẽ không có lợi cho sức khỏe. "Xuất binh" không hề gây tổn hại sức khoẻ, trái lại ở những cuộc "yêu" mà cả hai tự nguyện hai người sẽ đạt được cảm giác thăng hoa, xoá bỏ stress khi yêu đến cao trào. Chỉ những cuộc "yêu" gặp sự cố như xuất tinh sớm, khó cương dương, yêu quá độ... thì mới gây căng thẳng, mệt mỏi". Theo quan điểm của y học phương Đông, tinh khí là chất bổ dưỡng, tinh tuý của sức khoẻ con người. Do vậy, việc "bế tinh" (giữ lại tinh dịch, không cho thoát ra) giữ cho cơ thể đàn ông được ổn định, tăng sức sống, kéo dài tuổi trẻ. Thế nhưng khi đọc sách Tây Y, thấy các nghiên cứu theo khoa học kỹ thuật lại hoàn toàn khác. Tinh dịch chỉ là một loại tinh tương (nước) chứa tinh trùng, dịch tinh hoàn và nhiều loại hoóc môn khác. Khí túi đựng tinh đầy, nó sẽ tạo ra nhiều phản ứng ở hệ thần kinh hoạt tình dục phát sinh. Tinh dịch sẽ thoát ra một cách... danh chính ngôn thuận, hoặc tác động để thoát ra bằng hình thức khác (chuyện mộng tinh của các ông xã ra thế đấy!). Vì vậy, bế tinh là việc ngược lại với quy luật sinh học. Kìm nén hoạt động tình dục không là phải pháp tốt Theo quan niện Tây Y, cơ thể con người không giống như quyển số tiết kiệm. Càng kìm giữ các ham muốn tình dục của mình, thì các ham muốn ấy sẽ dần dần biến mất. Cơ quan không hoạt động sẽ giảm sút chức năng và chết dần, chết mòn. Sinh hoạt tình dục cũng được phân bố đều theo tình trạng cơ thể. Khoẻ mạnh thì nhiều nhu cầu. Yếu mệt thì không đòi hỏi. Tóm lại, chính sức khoẻ và tuổi tác sẽ điều khiển hoạt động sinh lý, chứ không phải hoạt động sinh lý khiến con người lão hoá, chóng già. Cũng theo các nghiên cứu khoa học, sinh hoạt tình dục giúp sản sinh ra chất endophine, giúp hệ thần kinh giảm căng thẳng, mệt mỏi, làm cho con người hưng phấn, vui vẻ hơn. Tuy nhiên, cả Đông Y lần Tây Y đều thống nhất ở một điểm: Sinh hoạt tình dục quá độ sẽ làm nhược sức, đầu choáng, mắt hoa, tinh thần uể oải, ảnh hưởng toàn bộ đến hệ thần kinh và sức khoẻ của bạn. Trong những trường hợp trên thì bế tinh (ngừng hẳn chuyện chăn gối) một thời gian lại là việc cần thiết. Trong tập Vệ sinh yếu quyết, danh y Hải Thượng Lãn Ông (1720) đã viết: “Bế tinh dưỡng khí tồn thần. Tinh không hao tán thì thần được yên”. Không xuất tinh khi giao hợp sẽ giúp bảo toàn sức khoẻ người lớn tổi. Khi việc giao hợp để lại hậu quả mệt nhọc, đau lưng, mỏi nhừ cơ bắp và xương khớp... vài ngày sau mới hồi phục thì bế tinh là biện pháp tốt nhất. Học cách kiểm soát sự xuất tinh, điều khiển sự co bóp của các cơ vòng vùng chậu là có thể thụ hưởng cảm giác hoan lạc mà không hao tổn chân khí, không giảm tuổi thọ, sức khoẻ vẫn được bảo toàn mà không cần hạn chế nhu cầu tình dục. Nhiều phương pháp xưa nay như “start-stop” của Masters và Johnson, “squeeze-stop” thực hành lý thuyết của Lãnh Thọ Quang, bế tinh của Hải Thượng Lãn Ông hay phương pháp thực hành của Hạ Cơ, Khuất Vu hoặc Tiên Cố Nương trong Nhục Bồ Đoàn đều có thể áp dụng được. Các phương pháp này dễ tập, có thể thực hành bất cứ lúc nào, bất cứ ở đâu chỉ với một động tác khá đơn giản là nhíu cơ vòng hậu môn, nín thở từng chặp, nhất là lúc đi tiểu thì sẽ có thể điều chỉnh sự co thắt các cơ điều khiển việc xuất tinh theo ý muốn. Các kỹ nữ điêu luyện xưa thường dùng một kiểu bế tinh khác: Khi sắp xuất tinh thì điểm vào một huyệt đạo làm cho kéo rút tinh khí trở vào túi tinh. Thủ thuật này gồm mấy động tác: kéo hai tinh hoàn về phía sau, phong bế đường xuất tinh nằm ở gốc dương vật bằng ngón tay trỏ, ấn nhẹ và đẩy vuốt nhẹ lên về huyệt đan điền. Thủ thuật này triệt tiêu phản xạ co bóp của các cơ ở vùng đáy chậu, quanh túi tinh, bóng tinh, ống dẫn tinh và tuyến tiền liệt. Nhiều chuyên gia đề nghị một công thức mà tần số giao hợp được tính bằng số tuổi (tính theo chục) nhân với hằng số 9. Ví dụ 40 tuổi: 4 x 9 = 36 (trong 3 tuần có thể giao hợp 6 lần, tức là mỗi tuần 2 lần); tuổi càng cao thì tần suất giao hợp càng thưa ra để đảm bảo sức khoẻ. Thực ra việc này tuỳ thuộc vào tình trạng sức khoẻ của từng người, tuy nhiên cần biết tự kiềm chế, không nên quá sức nhưng nếu cứ ức chế cũng gây ảnh hưởng không tốt về tâm lý. Vấn đề bạn phải quan tâm là chất lượng chứ không phải số lần hoạt động tình dục. Nguồn: T/c Khoa học và kinh tế Hải Phòng, số 63, 9/2006 Xem Thêm Hơn 100 nhà khoa học cùng giải bài toán ô nhiễm tại Việt NamThứ trưởng Bộ Tài nguyên và Môi trường mong muốn các chuyên gia, nhà khoa học cùng nhau tìm ra lời giải đáp phù hợp nhất với Việt Nam trong vấn đề xử lý ô nhiễm, bảo vệ môi trường và triển khai cam kết “Giảm phát thải ròng bằng "0" vào năm 2050”. Hỗ trợ doanh nghiệp giảm thiểu phát thải khí nhà kínhChiều 30/1 tại Hà Nội, Trung tâm Chứng nhận Chất lượng và Phát triển doanh nghiệp (trực thuộc VUSTA) đã tổ chức hội thảo tuyên truyền, phổ biến kiến thức, tập huấn lập báo cáo kiểm kê phát thải khí nhà kính cho 120 doanh nghiệp tại khu vực phía Bắc. Bộ Tài chính đề xuất lập sàn giao dịch tín chỉ carbon quốc giaSáng 8/1, Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà chủ trì cuộc họp nghe báo cáo về Đề án thành lập thị trường tín chỉ carbon tại Việt Nam. Theo đó, việc hình thành thị trường tín chỉ carbon là thực hiện cam kết giảm phát thải ròng khí nhà kính bằng 0 trên thực tế. Đắk Lắk: Chuyển giao kỹ thuật bảo tồn giống lợn sóc Tây NguyênNgày 08/12/2023, tại xã Quảng Hiệp huyện Cư M’gar, Liên hiệp hội Đắk Lắk đã tổ chức Hội thảo đầu chuồng Chuyển giao tiến bộ khoa học kỹ thuật và bảo tồn giống lợi sóc Tây Nguyên. Tham dự Hội thảo có lãnh đạo Liên hiệp hội; cán bộ các phòng, ban Liên hiệp hội; đại diện UBND xã Quảng Hiệp và gần 30 hộ nông dân trên địa bàn Xã. Tin mớiLạm bàn về Tạp chí khoa học hiện nay!Theo công bố của Bộ Thông tin & Truyền thông, hiện nay cả nước có 6 cơ quan báo chí chủ lực đa phương tiện, 127 báo, 673 tạp chí (trong đó có hơn 300 tạp chí khoa học); 72 cơ quan phát thanh, truyền hình. Vinh dự song hành trách nhiệmTừ ngày lập Đảng đến nay, 94 năm qua, trong chỉ đạo công cuộc dựng nước và giữ nước, Đảng và Nhà nước ta luôn thấu suốt một chân lý của cha ông ta đã tổng kết: “Hiền tài là nguyên khí quốc gia”; trên cơ sở đó đề ra những chủ trương, chính sách sử dụng nguồn sức mạnh nội sinh to lớn của đội ngũ các nhà khoa học, trí thức, văn nghệ sĩ, nhất là những người có tài năng và tâm huyết với đất nước. Vĩnh Phúc: Triển khai Cuộc thi Sáng tạo thanh, thiếu niên nhi đồngNgày 7/3, Liên hiệp các Hội KH&KT tỉnh tổ chức hội nghị đánh giá tiến độ triển khai Cuộc thi Sáng tạo thanh, thiếu niên nhi đồng tỉnh năm 2023-2024. Dự Hội nghị có các ông bà thành viên Ban Tổ chức, Ban Thư ký Cuộc thi, đồng chí Phan Tuệ Minh, Bí thư Đảng đoàn, Chủ tịch Liên hiệp Hội, Trưởng Ban Tổ chức Cuộc thi chủ trì Hội nghị. |
