Tại sao tinh trùng bị loãng

Tinh trùng loãng như nước có sao không. Liệu hiện tượng này có ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe sinh lý của nam giới hay không? Trong bài sau sẽ cung cấp thông tin về cách nhận biết nguyên nhân tinh trùng loãng như nước và cách cải thiện triệu chứng tinh trùng loãng của nam giới, mọi người hãy theo dõi để biết được kiến thức đầy đủ nhé!

Tinh trùng loãng là như thế nào?

Tinh trùng loãng là hiện tượng tinh dịch của nam giới không có tinh trùng hoặc có thì xuất hiện rất ít, thậm chí là dị dạng. Điều này xảy ra khi cơ thể không đủ chất dinh dưỡng để sản xuất tinh trùng có chất lượng tốt nhất, vô tình khiến cho bộ phận sinh tinh không đủ khả năng nuôi dưỡng và bảo vệ tinh trùng, ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của đàn ông.

Thông tin bạn cần biết:

‍Khám chữa bệnh yếu sinh lý nam ở đâu Hà Nội tốt

Chữa bệnh xuất tinh sớm ở đâu tốt

Tiểu buốt là gì

Tinh trùng loãng như nước có sao không?

Trả lời cho câu hỏi Tinh trùng loãng như nước có sao không, có mang thai được không? bác sĩ Trần Thị Thành cho biết đây là nguyên nhân chủ yếu gây ra vô sinh nếu như cánh mày râu gặp phải tuy nhiên để biết mức độ ảnh hưởng của hiện tượng này các bạn cần tìm hiểu kỹ tình trạng tinh trùng loãng mà nam giới đang gặp phải như là:

• Tinh trùng yếu: tinh trùng khó di chuyển, chậm chạp, thụ động
• Tinh trùng dị tật: có hình dạng không bình thường, bơi kém, bị rối loạn nhiễm sắc thể
• Tinh trùng có số lượng ít: mật độ tinh trùng bơi ở tinh dịch xuất hiện ít hơn bình thường, dưới 20 triệu tinh trùng/ml tinh dịch của nam giới
• Không có tinh trùng: không thể phát hiện được tinh trùng di chuyển trong tinh dịch, nam giới trong trường hợp này đối mặt với chứng vô sinh rất cao.

Nguyên nhân khiến cho tinh trùng loãng là gì

Chắc hẳn sẽ có rất nhiều người không biết nguyên nhân khiến cho tinh trùng loãng như nước là gì? Nếu như có thể nắm được một số căn nguyên, điều này cũng giúp cho nam giới sớm nhận biết được biểu hiện của bệnh, có thể kể đến như:

• Bẩm sinh: nam giới bị dị tật ở bộ phận sinh dục ở tinh hoàn, ống dẫn tinh,… ảnh hưởng đến quá trình sinh tinh và xuất tinh
• Sử dụng nhiều chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…
• Môi trường sống ô nhiễm nhiều, có thể bị nhiễm phóng xạ hoặc các chất độc hại
• Ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, thường xuyên sử dụng các món ăn không lành mạnh như đồ ngọt, chiên rán,…
• Đang có mầm bệnh sinh dục trong cơ thể như viêm nhiễm
• Bị stress nghiêm trọng, hay thức khuya, có thói quen quan hệ tình dục hoặc thủ dâm không lành mạnh,…

Cách nhận biết tinh trùng loãng như nước là gì?

Khi mà nam giới đã nắm bắt rõ được tất cả thông tin ban đầu của bệnh tình trùng loãng, từ đó, bạn sẽ có căn cứ chính xác và rõ ràng để nhận biết tình trạng tinh trùng loãng ở cơ thể của mình. Một số dấu hiệu rõ ràng như là:

Nhận biết thông qua mắt thường

Quan sát bằng mắt thường là cách chủ động và nhanh chóng ở mỗi người nam giới để kịp nắm bắt tình hình sức khỏe sinh lý hiện tại ở bản thân của mình. Biểu hiện của tinh trùng loãng bao gồm những điều sau:

• Tinh dịch trong như nước: biểu hiện vô cùng rõ ràng, dễ nhận biết chính là bạn thấy chất lượng tinh dịch ở cơ thể của mình trong suốt, chạm vào thấy nhớt và có mùi tanh khó chịu
• Xuất hiện màu vàng nhạt đi kèm: đây cũng là màu sắc thường thấy ở tinh dịch có chất lượng kém và là dấu hiệu của bệnh nam khoa
• Tinh trùng vón cục và có mùi hôi: trong tinh dịch xuất hiện lổn nhổn các hạt nhỏ và trắng, mùi tinh dịch hôi tanh khó chịu – đây là biểu hiện rất rõ của một số bệnh về viêm nhiễm nam khoa trong ống dẫn tinh, tinh hoàn. Nếu để lâu có thể ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sinh sản của nam giới, thậm chí là vô sinh.

Chất lượng Phòng Khám Đa Khoa Hưng Thịnh

Nhận biết thông qua chuẩn đoán y tế

Nếu như bạn thấy nhận biết chứng tinh trùng loãng không thực sự dễ dàng, nam giới có thể tiến hành thăm khám để có kết quả chẩn đoán chính xác nhất. Khi thực hiện chẩn đoán y tế, bác sĩ sẽ đưa ra kết luận dựa trên:

• Mật độ tinh trùng: đây là cách mà hầu hết các y bác sĩ đều chọn lựa do có kết quả rất chính xác, nếu như ở mức bình thường sẽ từ 20 triệu tinh trùng/ ml tinh dịch trở lên. Nếu như con số tinh trùng chỉ rơi vào khoảng hơn 10 triệu tinh trùng/ ml tinh trùng – đây là biểu hiện chính xác của tinh trùng loãng
• Độ di động của tinh trùng: độ di động biểu hiện bằng cách xác định tốc độ và khả năng di chuyển của tinh trùng, nếu như tinh trùng quá chậm chạp, di chuyển kém, thiếu linh hoạt, tinh trùng bị cong, dị dạng,… sẽ khiến cho độ di động của tinh trùng suy giảm
• Lượng tinh dịch mỗi lần xuất tinh: việc tìm hiểu về lượng tinh dịch mỗi lần xuất tinh ở nam giới sẽ giúp cho việc nhận biết tình trạng tinh trùng loãng như thế nào? Nếu như mỗi lần xuất tinh ở mức 2 – 5 ml là ngưỡng an toàn, còn chỉ dừng ở mức 2 ml trở xuống thì là bất thường.

Cho dù bạn có thực hiện kiểm tra chất lượng tinh trùng ở bản thân của mình đang như thế nào, chắc hẳn kết quả đó sẽ phản ánh chân thực về sức khỏe sinh sản hiện tại. Thay vì hoang mang và lo lắng quá mức, nam giới hãy cố gắng tìm ra những biện pháp thiết thực để đảm bảo tình trạng sức khỏe của mình có những thay đổi tích cực hơn.  

Phương pháp cải thiện bệnh tinh trùng loãng ở nam giới

Trước khi thực hiện bất cứ phương pháp cải thiện bệnh loãng tinh trùng, nam giới nên thực hiện kiểm tra toàn diện trước ở bệnh viện. Điều này sẽ hạn chế rủi ro và tiềm ẩn nguy hiểm về sức khỏe của người bệnh. Khi đã có kết luận về tình trạng bệnh cụ thể, người bệnh có thể lựa chọn cách điều trị như sau:

Áp dụng mẹo dân gian

Mẹo dân gian được xem là phương pháp dễ thực hiện, đảm bảo an toàn cho sức khỏe mà không có tác dụng phụ. Hơn nữa, tác dụng của các mẹo dân gian thông thường sẽ trong thời gian dài nên đòi hỏi người bệnh cần phải kiên trì. Nếu như bạn muốn biết phương pháp cải thiện tinh trùng loãng bằng mẹo dân gian, hãy áp dụng những cách sau:

• Sử dụng lòng đỏ trứng gà với mật ong: đánh tan lòng đỏ trứng gà sao cho bông lên như kem rồi cho mật ong vào hỗn hợp. Khuấy đều để quyện vào nhau thành màu nâu, nam giới có thể ăn hàng ngày. Kiên trì sử dụng trong 3 tháng để có kết quả khả quan
• Sử dụng cây hà thủ ô: đây là loại thuốc Đông y chữa suy thận, tăng sinh lực cho nam giới, tiêu viêm, giảm sưng nên rất phù hợp với những nam giới bị tinh trùng loãng do bệnh lý. Nam giới có thể sử dụng cây thuốc hà thủ ô bằng cách ngâm rượu uống hoặc giã nhỏ, tán bột và cho vào nước đun sôi, uống hàng ngày. Mỗi ngày chỉ nên sử dụng từ 2 – 3g hà thủ ô để đảm bảo an toàn.

Điều trị Tinh trùng loãng bằng Tây y

Tây y được biết đến là phương pháp mang lại hiệu quả nhanh chóng do can thiệp thẳng vào khu vực có vấn đề ở cơ thể của con người. Đối với những người mong muốn cải thiện chứng tinh trùng loãng bằng phương pháp Tây y, người bệnh có thể lựa chọn cho mình, như là:

• Bổ sung testosterone hormone bằng đường uống hoặc đường tiêm nhằm ngăn ngừa thiếu hụt hormone trong cơ thể nam giới
• Uống thuốc bổ sung kẽm khi cơ thể bị thiếu chất
• Sử dụng kháng sinh nếu như có bệnh lý cần điều trị
• Áp dụng phẫu thuật trong trường hợp nam giới bị các bệnh lý bẩm sinh như teo tinh hoàn, viêm mào tinh, teo ống dẫn tinh hoặc các bệnh lý liên quan đến viêm nhiễm cơ quan sinh dục như viêm tuyến tiền liệt,…

Thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày

Thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống hàng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe thực tế của nam giới. Nhằm cải thiện bệnh tinh trùng loãng về lâu dài, mọi người cần phải xây dựng chế độ sinh hoạt phù hợp như là:

• Thường xuyên tập thể dục, thể thao để đảm bảo tăng cường sức khỏe, thúc đẩy quá trình sinh tinh
• Không thức quá khuya, sử dụng nhiều chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá vì có thể sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng của cơ thể
• Ăn nhiều và đa dạng các loại thực phẩm tốt cho tinh trùng và tăng cường sản xuất tinh trùng như các loại hải sản (tôm, cua, cá, hàu biển, cá ngừ, sò), các loại thịt đỏ ( thịt bò, thịt trâu, thịt dê), các loại rau xanh như rau cải, rau bó xôi, hoa quả tươi,….
• Bổ sung một số thực phẩm chứa nhiều chất kháng sinh tự nhiên như tỏi, socola đen, chuối chín,… nhằm tăng chất lượng tinh trùng.

Khi bạn đã biết được ảnh hưởng của tinh trùng loãng như nước là gì ? cách nhận biết, phương pháp cải thiện bệnh hiệu quả, mong rằng nam giới hãy luôn duy trì những thói quen tích cực cho sức khỏe để đảm bảo chức năng sinh sản cơ thể ổn định, đảm bảo hạnh phúc gia đình về lâu dài!

Các quý ông có thể đang hoang mang về tình trạng tinh dịch loãng. Vậy nó có nguy hiểm không, nguyên nhân gây ra tình trạng này là gì và cách điều trị như thế nào? Hãy cùng Youmed tìm câu trả lời nhé.

Tinh dịch loãng là gì?

Tinh dịch là dịch được tiết ra từ niệu đạo khi xuất tinh. Nó mang tinh trùng va dịch từ tuyến tiền liệt và cơ quan sản xuất khác. Đối với nam giới bình thường, tinh dịch là chất lỏng đặc, có màu trắng. Tuy nhiên, có vài yếu tố đã tác động làm thay đổi độ dính của nó. Đó là hiện tượng tinh dịch loãng.

Tinh dịch loãng là hiện tượng bất thường tinh dịch ở nam giới. Đó có thể là dấu hiệu số lượng tinh trùng giảm, tinh dịch không đủ chất dinh dưỡng… Điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của nam giới. Chính vì vậy, tình trạng này cần phải phòng ngừa và điều trị.

Dấu hiệu để nhận biết tinh dịch loãng:

• Tinh dịch trong: bình thường tinh dịch khá đặc sệt.
• Hóa lỏng nhanh: tinh dịch xuất ra thường hóa lỏng sau 30 – 45 phút.

Nguyên nhân gây tinh dịch loãng

Tinh dịch loãng do lượng tinh trùng thấp

Một trong những nguyên nhân gây tinh dịch loãng là do số lượng tinh trùng thấp. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho rằng tinh trùng thấp (oligospermia) là tình trạng tiết ra ít hơn 15 triệu tinh trùng trên 1 ml tinh dịch. Chính điều này có thể khiến người đó khó thụ tinh hơn, dẫn đến vô sinh.

Nguyên nhân gây tinh trùng thấp không phải lúc nào cũng được xác định rõ ràng. Tuy nhiên, tình trạng do di truyền có thể gây ra như Hội chứng Klinefelter ảnh hưởng đến lượng tinh trùng. Một số nguyên nhân khác cũng có thể gây ra như:

Đây là tình trạng sưng các tĩnh mạch chạy từ tinh hoàn đến bìu. Nó có thể không gây ra triệu chứng gì nhưng lại làm giảm số lượng tinh trùng và chất lượng tinh dịch. Bệnh có thể xuất hiện một bên hay hai bên của bìu. Đây là một bệnh phổ biến, chiếm khoảng 15% nam giới. Tới khoảng 40% nam giới đến khám vì tình trạng này. Tuy nhiên, khoảng 80% nam giới gặp chứng giãn tĩnh mạch thừng tinh không có mắc vấn đề hiếm muộn nào.

Viêm nhiễm nam khoa

Viêm nhiễm tại cơ quan sinh dục nam giới sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến số lượng và chất lượng của tinh dịch. Một số bệnh có thể kể đến như viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt,… Ngoài ra, còn các bệnh lây qua đường tình dục như bệnh giang mai, lậu,…

Khối u

Khối u ác tinh hay lành tính trong tinh hoàn đều ảnh hưởng đến sản lượng tinh trùng.

Rối loạn nội tiết tố

Hormon sản xuất từ tinh hoàn, tuyến yên hay từ vùng hạ đồi đều cần thiết tạo ra tinh trùng khỏe mạnh. Do đó, thay đổi bất thường hormon nào cũng ảnh hưởng việc sản xuất tinh trùng.

Xuất tinh ngược

Xuất tinh ngược dòng là tình trạng tinh dịch đi vào bàng quang thay vì phóng ra khỏi dương vật. Điều này ảnh hưởng đến lượng tinh dịch được tiết ra khi quan hệ. Tình trạng này xuất hiện có thể do nam giới bị đái tháo đường, tổn thương tủy sống, viêm tiền liệt tuyến, phẫu thuật bàng quang,… Khi đó, nam giới không thể xuất tinh ra ngoài hoặc lượng tinh dịch rất ít.

Rối loạn miễn dịch

Kháng thể có thể chống lại tinh trùng.

Chấn thương hay vấn đề ở ống dẫn tinh

Các bệnh lý viêm có thể hình thành sẹo gây tắc ống dẫn tinh, cản trở quá trình vận chuyển và xuất tinh.

Xuất tinh thường xuyên

Xuất tịnh thường xuyên bằng cách thủ dâm và quan hệ có thể khiến tinh dịch bị loãng. Nếu thủ dâm hay quan hệ tình dục mỗi ngày, cơ thể không đủ thời gian để tạo tinh dịch đủ nhiều và chất lượng.

Một nghiên cứu 2016, 20 nam giới đã xuất tinh hàng ngày trong 14 ngày sau 3-5 ngày không xuất tinh. Các nhà nghiên cứu đã thu thập và phân tích các mẫu tinh dịch của người tham gia vào các ngày 1, 3 và 14 trong quá trình nghiên cứu. Họ phát hiện ra rằng cả lượng tinh dịch và lượng tinh trùng đều giảm ở khoảng giữa ngày 1 và 3 cũng như ở khoảng giữa ngày 7 và 14.

Thủ dâm mỗi ngày một lần có nhiều không? Khám phá ngay video bật mí bí mật về thủ dâm khi nào vượt quá giới hạn nhé!

Thiếu kẽm

Kẽm là một chất dinh dưỡng quan trọng. Bởi hỗ trợ rất nhiều chức năng cần thiết của cơ thể có thể kể đến tổng hơp DNA, chống nhiễm trùng, chữa lành vết thương và sinh sản.

Kẽm cũng có vai trò đối với sản lượng tinh trùng. Theo một đánh giá năm 2018 đăng trên Tạp chí Sinh sản và Vô sinh, kẽm góp phần làm chất lượng tinh dịch giảm và gây vô sinh. Nhưng, cơ thể dư kẽm cũng làm giảm chất lượng tinh trùng.

Cơ thể không thể tự sản xuất hay dự trữ kẽm. Do đó, bạn cần cung cấp kẽm cho cơ thể từ nguồn thực phẩm. Một số thực phẩm chứa kẽm như:

• Hàu, thịt đỏ, thịt gia cầm, động vật có vỏ
• Quả hạch, hạt, ngũ cốc nguyên hạt
• Đậu
• Sữa chua hoặc các sản phẩm từ sữa…

Xuất tinh sớm

Nếu tinh dịch bạn loãng, hãy lưu ý đến màu có trong suốt không. Tinh dịch trong suốt có thể là hiện tượng xuất tinh sớm. Chúng thường chứa một lượng tinh trùng ít.

Tinh dịch loãng có nguy hiểm không?

Tinh dịch loãng thường biểu hiện tạm thời và tự hết, không gây nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài, có thể đó là dấu hiệu bất thường của cơ thể. Tinh dịch loãng có thể do lượng tinh trùng thấp hay các tình trạng khác. Số lượng tinh trùng thấp không có nghĩa là người đó bị vô sinh. Nhưng nó làm ảnh hưởng đến khả năng thụ thai trở nên khó hơn.

Bên cạnh đó, tinh dịch loãng cũng có thể do thói quen sống, chế độ dinh dưỡng… gây nên.

Theo Viện Sức khỏe Trẻ em và Phát triển Con người Quốc gia Mỹ, vấn đề về khả năng sinh sản của nam gới hầu hết do ảnh hưởng bởi hoạt động của tinh trùng.

Chẩn đoán và điều trị tinh dịch loãng

Chẩn đoán tinh dịch loãng

Ở người, nếu tình trạng tinh dịch loãng xảy ra dai dẳng. Hãy thăm khám bác sĩ nếu có các triệu chứng sau:

• Xuất tinh bất thường.
• Tiểu khó, tiểu buốt hoặc đau.
• Đau hay khó chịu ở tinh hoàn và bìu.
• Đau ở bụng dưới hoặc lưng dưới.
• Sốt, buồn nôn, ớn lạnh.

Để chẩn đoán nguyên nhân gây tinh dịch loãng, bác sĩ cần hỏi người bệnh về triệu chứng, bệnh sử và thói quen sinh hoạt. Nếu cần thiết, bạn có thể thực hiện một cuộc kiểm tra thể chất. Bác sĩ cũng có thể yêu cầu lấy mẫu tinh dịch của bệnh nhân rồi phân tích các kết quả:

• Thể tích và độ kết dính của tinh dịch.
• Độ pH.
• Số lượng tinh trùng.
• Khả năng và tốc độ di chuyển của tinh trùng.
• Hình dạng và kích thước của tinh trùng.

Điều trị tinh dịch loãng

Phương pháp điều trị tinh dịch loãng là dựa vào nguyên nhân gây ra. Tinh dịch có thể hóa loãng do thủ dâm hay quan hệ tình dục nhiều lần mỗi ngày. Trong trường hợp này, bạn có thể kiêng cử trong vài ngày, giúp điều trị vấn đề này.

Trong trường hợp bác sĩ xác định do nhiễm trùng vi khuẩn gây ra, điều trị bằng thuốc kháng sinh. Nếu mất cân bằng nội tiết tố, bác sĩ sẽ đề nghị liệu pháp hormon cho bạn.

Trường hợp bị giãn tĩnh mạch thừng tinh, bác sĩ sẽ áp dụng một trong những phương pháp điều trị:

• Phẫu thuật nội soi: bác sĩ phẫu thuật sẽ rạch một vết nhỏ vào bụng. Tiếp theo, đưa một ống nội soi qua vết rạch. Sau đó, xác định vị trí tĩnh mạch bị giãn và sửa chữa.
• Thuyên tắc qua da: đây là thủ thuật xâm lấn tối thiểu. Bác sĩ phẫu thuật sẽ chèn một cuộn dây hoặc bóng vào tĩnh mạch bị giãn. Sau đó, sẽ phóng to cuộn dây hay quả bóng lên để khôi phục lượng máu bình thường.

Ngoài ra, thay đổi thói quen sinh hoạt sẽ giúp cải thiện tình trạng tinh dịch loãng:

• Duy trì trọng lượng của cơ thể khỏe mạnh.
• Giảm áp lực, căng thẳng.
• Ngủ đủ giấc mỗi ngày.
• Ngừng sử dụng thuốc lá.
• Han chế rượu bia.
• Tập thể dục.

Tinh dịch loãng thường là tình trạng tạm thời và có thể tự khỏi. Tuy nhiên, đó cũng có thể do số lượng tinh trùng thấp hoặc chất lượng tinh dịch giảm. Điều này không có nghĩa là vô sinh, nhưng hạn chế cơ hội thụ thai. Để tránh hậu quả lớn, hãy đến cơ sở y tế uy tín để được tư vấn và điều trị kịp thời.

ThS. BS. CKI. Trần Quốc Phong