| Một giấc ngủ ngon sẽ đem đến những lợi ích tuyệt vời về cả sức khỏe và tinh thần. Đặc biệt là đối với mẹ bầu và trẻ sơ sinh, giấc ngủ ngon mỗi đêm là vô cùng quan trọng vì sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của thai nhi cũng như bé sơ sinh. Đây là bản nhạc nổi tiếng thế giới với giai điệu du dương, nhẹ nhàng dẫn dắt người nghe chìm vào giấc ngủ ngon, thư giãn hoàn toàn trí não, đồng thời… Show
Những tập đoàn khổng lồ như IBM và Shell, cùng với một loạt các trường trung học và đại học nổi tiếng, đã và đang sử dụng âm nhạc để giảm thời lượng học và tăng cường khả năng truy xuất thông tin. Việc nghe nhạc còn làm tăng khả năng và năng suất làm việc một cách đáng kể. Nghiên cứu cũng cho thấy nghe nhạc Mozart và những bản nhạc Baroque giúp sinh viên cảm thấy bình tĩnh, tập trung hơn, và tăng cường khả năng trí tuệ. Nhạc Baroque có những tác dụng cụ thể nào về mặt sinh lý học? Khi chúng ta lắng nghe theo nhịp điệu đều đặn của thể loại nhạc này, 60 nhịp một phút, nhịp tim, huyết áp và sóng não đều thư giãn theo điệu nhạc. Nhịp tim chậm lại, huyết áp giảm đi, sóng não beta giảm 6% trong khi sóng não alpha (thích hợp cho học tập và trí nhớ) tăng 6%. Âm nhạc giúp bạn đi vào trạng thái thư giãn nhưng tỉnh táo (relaxed alertness) – trạng thái tối ưu cho học tập và làm việc. Sau đây là những liệt kê những bản nhạc có tác dụng hỗ trợ, kích thích việc học tập, nghiên cứu và làm việc. Bạn hãy khởi đầu buổi học bằng việc (1) thư giãn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần, (2) lắng nghe những bản nhạc này với âm lượng vừa phải, phù hợp với chính bạn. Nghe những thể loại nhạc thích hợp sẽ mang đến cho bạn nhiều lợi ích khác nhau. Sau đây là một số tác dụng tích cực mà âm nhạc đem đến và đã được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh: (nuoitre.com) - Bản Nhạc Mozart Kích Thích Trí Não Thai Nhi Thông Minh Phát Triển Tốt Nhất. Tuyển Tập Các Nhạc Cho Bà Bầu Chọn Lọc Hay Nhất Như Nhạc Cho Bà Bầu, Nhạc Cho Trẻ Sơ Sinh, Nhạc Cho Bé, Nhạc Thai Giáo Cho Bé, Nhạc Giao Hưởng Cho Trẻ, Nhạc Cho Bà Bầu Mp3 Chọn Lọc Hay 2021.Playlist Các bản nhạc Baroque kích thích trí não do ca sĩ Đang Cập Nhật thể hiện, thuộc thể loại . Các bạn có thể nghe, download (tải nhạc) các bài hát trong playlist/album cac ban nhac baroque kich thich tri nao mp3 miễn phí tại NhacCuaTui.com The number of American households that were unbanked last year dropped to its lowest level since 2009, a dip due in part to people opening accounts to receive financial assistance during the pandemic, a new report says. Roughly 4.5% of U.S. households – or 5.9 million – didn't have a checking or savings account with a bank or credit union in 2021, a record low, according to the Federal Deposit Insurance Corporation's most recent survey of unbanked and underbanked households. Roughly 45% of households that received a stimulus payment, jobless benefits or other government assistance after the start of the pandemic in March, 2020 said those funds helped compel them to open an account, according to the biennial report which has been conducted since 2009. "Safe and affordable bank accounts provide a way to bring more Americans into the banking system and will continue to play an important role in advancing economic inclusion for all Americans,'' FDIC acting chairman Martin J. Gruenberg said in a statement. A lack of banking options delayed some households from getting federal payments aimed at helping the country weather the economic fallout from the COVID-19 health crisis. Battle against predatory lending:Mississippi social justice firm fights payday 'predatory lending' in low-income communities Checks arrived late for some of the unbanked:For 'unbanked' Americans, pandemic stimulus checks arrived slowly and with higher fees. But that could change. The FDIC initiated an educational campaign to get more Americans to open an account to enable the direct deposit of those funds. And banks such as Capital One and Ally Financial ended overdraft and other fees that have been a key barrier to some Americans accessing the banking system. What does it mean to be unbanked?A household is deemed unbanked when no one in the home has an account with a bank or credit union. That share of households has dropped by nearly half since 2009. And since 2011, when 8% of U.S. households were unbanked, the highest since the start of the survey, and the record low reached in 2021, roughly half of the drop was due to a shift in the financial circumstances of American households the FDIC says. Who are the underbanked?Those who have a checking or savings account, but also use financial alternatives like check cashing services are considered underbanked. The underbanked represented 14% of U.S. households, or 18.7 million, last year. Why are people unbanked or underbanked?Many of those who are unbanked say they can't afford to have an account because of the fees for insufficient funds and overdrafts that are tacked on when account balances fall short. Roughly 29% said fees or not having the required minimum balance were the primary reasons they didn't have a checking or savings account, as compared to 38% who cited those obstacles in 2019. Are some groups more likely to be unbanked?The numbers of the unbanked were greater among households that included those who were working age and disabled, lower income, included a single mother, or were Black or Hispanic. Among white households for instance, 2% didn't have a bank account last year as compared to 11% and 9% of their Black and Hispanic counterparts. Meanwhile, nearly 15% of households with a working age member who had a disability were unbanked compared to almost 4% of other households. And nearly 16% of households with a single mother were unbanked as compared to about 2% of married couples who lacked an account. "These gaps attest there's still a lot of opportunity to expand participation across the population in the banking system,'' Keith Ernst, Associate Director of Consumer Research and Examination Analytics at the FDIC, said during a media call about the report. Will the number of unbanked rise if the U.S. has a recession?Perhaps. "During the last recession unbanked rates did indeed go up,'' Karyen Chu, chief of the Banking Research Section at the Center for Financial Research, said during the call. Additionally, last year, homes where the head of household was out of work were nearly five times more likely to not have a bank account as compared to those where the household head was employed. Recession predictions 2023:Is a recession inevitable in 2023? Here's what experts are saying. "To the extent that income goes down ... that has generally been associated with increases in unbanked rates,’’ Chu said. |
