Hỏi - 25/05/2011 Chào bác sĩ, Bé được 5 tháng 16 ngày, lúc 5 tháng bé cân nặng 8.1 ký, đã ăn dặm được 1 tháng. Số cữ bú của bé mỗi ngày như sau: Show Sáng bú mẹ trực tiếp 8g: ăn 30ml bột ngọt + bú sữa mẹ vắt ra(120ml-150ml) 12g: bú sữa mẹ vắt ra(180ml) 15g: bú sữa công thức (180ml) 18g: bú mẹ trực tiếp 21g: bú mẹ trực tiếp Bé đã bú theo lịch và số lượng như trên được hơn 2 tuần, có hôm bé bú ít sữa hơn nhưng vẫn chơi vui vẻ. 1. Những ngày bé bú ít hơn thì có bị thiếu sữa không? Có nên ép bé bú cho đủ số lượng hay không? 2. Khi nào thì tăng số lượng sữa mỗi cữ bú lên được? 3. Có thể tăng số bữa ăn dặm của bé lên được không? Tôi định cho bé ăn dặm thêm 30ml bột ngọt ở cữ sữa lúc 15g có được không? 4. Ở lứa tuổi này bé có thể ăn, uống được những gì ngoài sữa và bột? 5. Khi nào cho bé ăn bột mặn được? 6. Thỉnh thoảng bé đi tiêu có nhớt, phân chua. Có hôm bé hay ọi ọi (nhưng không ra sữa), hay những lúc bé la hét thì cũng ọi nên tôi không dám cho bé bú nhiều sữa. Việc đi tiêu và ọi ra của bé như vậy có liên quan đến thức ăn cho bé ăn hay không? 7. Bé sắp chích ngừa cúm có nên cho bé ăn trứng gà trước hay không? Cho ăn với liều lượng và ăn lúc nào là tốt nhất? Nếu bé bị dị ứng thì phải làm gì để bé hết? Xin bác sĩ trả lời giúp tôi. Cám ơn bác sĩ. Trả lời Chào chị Tuyết, Tôi thấy chị rất chịu khó cho bé bú sữa mẹ, vừa vắt vừa cho bé bú trực tiếp là rất tốt. Bé bú sữa mẹ thường có phân nhớt và chua, lỏng nên chị yên tâm. Em bé chỉ bắt đầu ăn dặm từ 6 tháng tuổi, nên bé của chị ăn dặm hơi sớm, dễ bị khó tiêu. Trước sáu tháng tuổi, bé chỉ nên bú sữa và bú khoảng 8 cữ/ngày. Lượng sữa của bé bú mỗi cữ tối thiểu là khoảng 155 mL (nếu bú 8 cữ/ngày). Vì vậy, lượng sữa bé của chị bú bằng bình không cần tăng thêm mà cần tăng thêm cữ bú mẹ trực tiếp ban đêm. Chị nên vắt sữa đều đặn mỗi 3 giờ (nếu đi làm không cho bú được ngay thì để tủ lạnh) để kích thích tiết sữa nhiều hơn. Chị không nên tăng thêm cữ ăn dặm vì sẽ làm bé thêm khó tiêu. Khi bé được 6 tháng tuổi, chị có thể cho bé ăn dặm 2 cữ mỗi ngày và xen kẽ giữa bột vị ngọt và bột thịt. Lượng ăn dặm ban đầu không cần nhiều, chủ yếu là để “giới thiệu” thức ăn mới cho bé. Để tập cho bé ăn trứng, chị có thể dùng một nửa lòng đỏ trứng gà (lần đầu ăn có thể lấy ít hơn nửa lòng đỏ) khuấy vào bột, pha thêm rau/củ và dầu ăn. Nếu bị dị ứng, bé sẽ có triệu chứng nổi mề đay hay nổi mẩn đỏ nhiều quanh miệng. Nếu triệu chứng không nhiều sẽ tự khỏi, nếu nhiều thì chị nên đưa bé đến bệnh viện da liễu để khám và điều trị. Nếu ăn 3 lần mà bé không có triệu chứng gì thì có thể đưa bé đi chích ngừa cúm (không cần chích ngay lúc 6 tháng tuổi mà trễ hơn vẫn được). Chúc chị duy trì thật lâu nguồn sữa mẹ quý giá. Thân mến BS. CKI. Nguyễn Thị Từ Anh Khoa Sơ sinh - Bệnh viện Từ Dũ Bé nhà em được 3 tháng 12 ngày. nặng 7.4kg, dài khoảng 62.8cm. Em không cho bé bú trực tiếp mà hút sữa ra cho bé bú bình vì khi ti mẹ, bé không bú được nhiều, hay ngủ giữa chừng. Mỗi ngày bé bú được 4 cữ, mỗi cữ 60-80ml. Hiện tại em đang ít sữa nên định cho con uống sữa công thức bổ sung. Nhờ bác sĩ tư vấn giúp lượng sữa như vậy có đủ cho bé chưa ạ? Em nên dùng thêm sữa cho bé 3 tháng tuổi nào thì tốt? Em cảm ơn bác sĩ. (Mẹ Phương Anh – Nam Định)  Trả lời: Chào Phương Anh, Để biết bé bú đủ hay không em có thể quan sát lượng nước tiểu của bé, mức tăng cân và tăng chiều cao mỗi tháng. Với cân nặng và chiều cao hiện tại theo tháng tuổi của bé nhà bạn là đạt chuẩn. Dưới đây là hướng dẫn giúp bố mẹ xác định được bé bú đủ hay cần được bú thêm. Dấu hiệu mẹ đã cung cấp đủ sữa cho bé từ 0 đến 6 tháng tuổi: 1. Bé tăng cân và tăng chiều cao đều đặn: Sau khi vượt qua hiện tượng sụt cân sinh lý diễn ra trong khoảng 7 – 10 ngày sau sinh, bé dần tăng cân và chiều cao trở lại và tăng đều là dấu hiệu cho thấy mẹ đã cho con uống đủ sữa. Mẹ có thể tham khảo bảng chiều cao và cân nặng trung bình cho các bé từ 0 đến 6 tháng tuổi. BÉ TRAITháng tuổiBÉ GÁICân nặng (kg)Chiều cao (cm)Cân nặng (kg)Chiều cao (cm)-2SDTB+2SD-2SDTB+2SD-2SDTB+2SD-2SDTB+2SD2.53.34.446.149.953.7Sơ sinh2.43.24.245.449,152.93.44.55.850.854.758.61 3.24.25.549.853.757.64.35.67.154.458.462.423.95.16.653.057.161.15.06.48.057.361.465.534.55.87.555.659.864.05.67.08.759.763.968.045.06.48.257.862.166.46.07.59.361.765.970.155.46.98.859.664.068.56.47.99.863.367.671.965.77.39.361.265.770.3 Lưu ý: Ở cùng tháng tuổi, bé trai thường có chiều cao và cân nặng trung bình lớn hơn các bé gái Hướng dẫn tra cứu: bảng có 3 cột chính là cột “Bé trai”, cột “Tháng tuổi” và cột “Bé gái”, gióng từ hàng “Tháng tuổi” sang cột “giới tính” của con. Nếu chiều cao và cân nặng đang ở: – Cột TB: bé đang có thể trạng đạt chuẩn trung bình – Cột -2SD: bé đang trong tình trạng suy dinh dưỡng thể thấp còi hoặc thiếu cân. – Cột +2SD: bé đang cao vượt mức hoặc đang béo phì 2. Bé đi tiểu nhiều: Để biết bé bú đủ hay không, mẹ còn có thể quan sát nước tiểu của bé. Bé bú đủ sẽ đi tiểu từ 6-8 lần/ ngày với nước tiểu thường màu nhạt, không mùi. Dấu hiệu mẹ cần thêm sữa cho bé từ 0 đến 6 tháng tuổi
Về lượng sữa cho bé từ 0 đến 6 tháng tuổi, sẽ không có con số chính xác cho tất cả vì còn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe, cân nặng và cơ địa của từng bé. Tuy nhiên, lượng sữa sẽ luôn tăng dần tăng theo thời gian, độ tuổi và sự phát triển. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị, mẹ không nên cho con uống quá 150ml sữa/ cữ bú vì có thể gây khó tiêu, chướng bụng, áp lực lên thận. Phương pháp tính trung bình lượng sữa cho bé từ 0 đến 6 tháng như sau: Công thức tính lượng sữa cho bé từ 0 đến 6 tháng:
Bú sữa mẹ thì không thể đo chính xác được lượng sữa. Mẹ chỉ cần cho con bú theo nhu cầu sau đó quan sát các biểu hiện của bé.
Đối với bé dùng sữa công thức, bú bình thì mẹ phải nhìn vào ml con uống. Giai đoạnSố lượng sữa (ml/ cữ)Số lượng cữ/ ngày1 tháng tuổi406 – 82 tháng tuổi 60 – 905 – 7 3 tháng tuổi60 – 1205 – 64-5 tháng tuổi 90 – 1205 – 66 tháng tuổi 120 – 1805 Bảng tiêu chuẩn lượng sữa cho bé từ 0 đến 6 tháng tuổi Ngoài ra mẹ còn có thể tính được lượng sữa cho bé từ 0 đến 6 tháng tuổi theo cân nặng như sau: Tổng lượng sữa 1 ngày = Cân nặng của bé (kg) x 150ml Lượng sữa 1 cữ bú = ⅔ x cân nặng của bé (kg) x 30ml VD: Bé nặng 4kg sẽ cần 4×150= 600ml sữa/ ngày và cần ⅔ x 4 x 30 = 80ml sữa/ cữ bú. Để mẹ có đủ sữa cho con bú Sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, vì vậy mẹ hãy thử cải thiện lượng sữa để đủ sữa cho bé. Bạn cần cho bé bú mẹ nhiều lần trong ngày và bú theo nhu cầu của con. Sữa mẹ tiết ra theo cơ chế càng cho bú nhiều thì sẽ càng kích thích tạo sữa nhiều. Tâm lý của mẹ cũng ảnh hưởng đến lượng sữa. Bạn cần tạo tâm lý thoải mái cho bản thân, dành thời gian gần gũi, vuốt ve bé. Bạn có thể uống 1 ly nước ấm hoặc massage bầu ngực trước mỗi cữ bú để kích thích tiết sữa. Một chế độ ăn uống đầy đủ và đa dạng các loại thực phẩm như ngũ cốc, thịt, cá, trứng, sữa, rau, trái cây, sữa chua, phô mai sẽ giúp đảm bảo sức khỏe cho mẹ và có thêm nhiều sữa cho con. Bạn chỉ nên cho bé uống sữa bột bổ sung khi khi đã áp dụng các cách trên nhưng không hiệu quả và có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Nên chọn sữa cho trẻ 3 tháng tuổi nào thì tốt? Hãy chọn sữa đúng độ tuổi của bé, cụ thể ở trẻ 3 tháng tuổi thì chọn sữa cho trẻ 0 – 6 tháng tuổi (sữa bước 1). Bên cạnh đó, hãy chọn sữa phù hợp với thể trạng và nhu cầu của bé ( Ví dụ bé có sinh non không, có cơ địa dị ứng với đạm sữa không, có đang gặp những vấn đề cụ thể như chậm tăng cân, đề kháng yếu, tiêu hoá chưa tốt…). Nếu thấy bé có dấu hiệu không hợp sữa như táo bón, tiêu chảy, bú ít, nôn trớ, không tăng cân thì cần đổi sữa hợp bụng hơn. Để trẻ hấp thu tốt, có thể chọn sữa công thức có thành phần tương tự sữa mẹ như có HMO, được nghiên cứu trên nhu cầu thể trạng của trẻ Việt Nam, có hương vị thanh mát dễ uống. Hy vọng bài viết này đã giúp mẹ Phương Anh có thêm những kiến thức cần thiết về sữa cho bé từ 0 đến 6 tháng tuổi. Chúc bé nhà bạn luôn khỏe mạnh và phát triển tối ưu! Bác sĩ CKI Trần Thị Minh Nguyệt – Viện trưởng Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Famna mới là dòng sản phẩm 100% sản xuất tại Thuỵ Điển, ứng dụng tinh hoa dinh dưỡng châu Âu, đặc chế cho trẻ em Việt. Famna chứa công thức FDI (Foundation of Digestion and Immunity) độc quyền với sự kết hợp hoàn hảo của HMO và FOS/inulin giúp xây dựng nền tảng đề kháng khoẻ – tiêu hoá tốt. Sản phẩm còn được bổ sung 100% DHA từ tảo tinh khiết cùng bộ dưỡng chất ARA, axit linoleic, alpha linolenic, taurin, lutein, choline, iốt, sắt, giúp phát triển trí não, cho bé thông minh, kiện toàn về thể trạng và trí tuệ. Từ ngày 4/6/2021, 1.000 đơn hàng đầu tiên của Famna 4 – 850g sẽ nhận được đặc quyền thành viên Platinum:
Trẻ 5 tháng tuổi uống bao nhiêu sữa là đủ?Bảng lượng sữa cho trẻ sơ sinh từ 0 - 1 tuổi bú. Trẻ 5 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?Theo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng, nhu cầu dinh dưỡng của bé 5 tháng tuổi là khoảng 540 – 720 ml sữa/ngày. Mỗi ngày bé cần bú từ 5 – 6 cữ, mỗi cữ bú cách nhau 3 – 4 giờ đồng hồ. Đây là lượng sữa dành cho bé chưa ăn dặm, phụ thuộc hoàn toàn vào sữa mẹ hoặc sữa công thức. Bé 5 tháng tuổi ăn dặm bao nhiêu là đủ?Các chuyên gia dinh dưỡng nhấn mạnh rằng, ăn dặm chỉ nên là một phần nhỏ trong chế độ ăn của trẻ 5 tháng tuổi. Vì vậy, mẹ có thể cho con ăn dặm 1 – 2 bữa/ ngày những tuần đầu và 2 – 3 bữa/ ngày vào tuần thứ 4. Nhưng nếu trẻ chưa sẵn sàng hoặc tỏ ra không thích ăn dặm, mẹ chỉ cần cho con bú sữa mẹ/ sữa công thức là đủ. Trẻ sơ sinh 20 ngày tuổi ăn bao nhiêu ml sữa?Lượng sữa cho bé sơ sinh ngày thứ 7 - 1 tháng tuổi là 35 - 60ml tương đương 6 - 8 cữ bú Lượng sữa cho bé sơ sinh tháng thứ 2 là 60 - 90ml tương đương 5 - 7 cữ bú Lượng sữa cho bé sơ sinh tháng thứ 3 là 60 - 120ml tương đương 5 - 6 cữ bú |
