Phương pháp ngồi thiền định hấp thu năng lượng vũ trụ mới nghe qua thì có vẻ lạ lùng, nhưng nó lại là một trong những cách trị bệnh đang được ưa chuộng hiện nay. Tuy nhiên ngồi thiền hấp thu năng lượng vũ trụ đúng cách để có thể trị bệnh thì không phải là điều đơn giản. Bài viết dưới đây WheyShop sẽ giới thiệu cho các bạn hiểu thêm về phương pháp ngồi thiền hấp thu năng lượng và làm thế nào để ngồi thiền cho đúng cách. Xin mời các bạn cùng tham khảo! » Tham khảo 7 tư thế tập Yoga Ấn Độ cơ bản dành cho người mới tại: https://wheyshop.vn/top-7-bai-tap-yoga-an-do-cho-nguoi-moi.html Ngồi thiền được bắt nguồn từ Ấn Độ, và gắn liền với Phật giáo, với mục đích hướng con người ta đến với sự bình an, loại bỏ mọi buồn phiền, căng thẳng, mang đến sự lạc quan, yêu đời.
» Tham khảo thêm 15 lợi ích của Yoga mà bạn chưa biết tại: https://wheyshop.vn/15-loi-ich-cua-yoga-ma-ban-se-muon-di-tap-ngay.html Với cách ngồi thiền hấp thu năng lượng vũ trụ, bạn hãy thực hiện như sau để đạt hiệu quả tốt nhất:
Trong cuộc sống, sự căng thẳng kéo dài, stress ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của con người cả về thể chất cũng như tinh thần. Trong trường hợp này, việc ngồi thiền lấy năng lượng từ vũ trụ chính là một liệu pháp chữa trị trực tiếp và hữu hiệu. Khi áp dụng phương pháp ngồi thiền thu năng lượng, bạn có thể giải tỏa được những cảm xúc tiêu cực và cải thiện được hành vi. Không những thế, nó còn giúp tăng cường nội khí, nâng cao sức đề kháng, sự thích nghi của cơ thể đối với môi trường, để lấp đầy khoảng trống trong tâm hồn và cải thiện sức khỏe. Phương pháp lấy năng lượng từ vũ trụNguồn năng lượng từ mặt trời là nguồn năng lượng vô tận, có sẵn trong tự nhiên và mang lại rất nhiều lợi ích to lớn cho sức khỏe. Chính vì thế mà phương pháp thiền định để lấy năng lượng mặt trời là một phương pháp vô cùng quan trọng, kích thích sự phát triển và duy trì sự sống dưới mọi hình thức. Nếu thiếu hụt hoặc mất cân bằng nguồn năng lượng này, có thể dẫn đến việc căng thẳng thần kinh, hay lo lắng, bực bội. Nguồn năng lượng này hoạt động ở khắp các tế bào và cơ quan trọng cơ thể, khi nó luân chuyển trong cơ thể, chúng ta gọi đó là năng lượng ở luân xa. Với sự luân chuyển này, hệ thống năng lượng sẽ giữ cân bằng sự tự nhiên vốn có, giúp cho sức khỏe được nâng cao một cách toàn diện, hòa hợp giữa thể xác, tâm trí và linh hồn. » Tham khảo hướng dẫn trồng chuối Yoga dành cho người mới tập tại: https://wheyshop.vn/huong-dan-cach-tap-dung-tu-the-trong-chuoi-yoga.html Vậy phải làm thế nào mới có thể áp dụng được thiền định hấp thu năng lượng vũ trụ vào trong chữa bệnh? Trên thực tế, sự kết hợp giữa cơ thể và tâm trí là yếu tố quan trọng quyết định hiệu quả của mỗi lần thiền. Để việc thiền đạt kết quả tốt, cần chuẩn bị kỹ càng những yếu tố sau:
Thiền tập trung vào nhận thức về hiện tại, người bệnh cần chú ý hơi thở và tâm trí. Ban đầu có thể bạn sẽ gặp phải những khó khăn bởi sự phân tâm, lo âu nhưng chỉ cần kiên trì vài lần là tạo được thói quen và mang đến những điều tích cực. Để cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ, hãy tiến hành như sau:
=> Tham khảo bài viết về Luân xa là gì và cách khai mở luân xa tại đây: https://wheyshop.vn/luan-xa-la-gi.html Qua bài viết trên, các bạn đã có thêm kiến thức về phương pháp ngồi thiền hấp thu năng lượng vũ trụ và trị bệnh hiệu quả. Tuy nhiên, đối với một số loại bệnh đặc thù như ung thư, vỡ mạch máu, chấn thương… thì các bạn vẫn nên đến gặp bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp. WheyShop chúc các bạn thành công |