Cách nấu dọc mùng

Món canh chua dọc mùng thanh mát, mang vị chua chua sẽ giúp bạn giải nhiệt và cảm thấy ngon miệng hơn trong bữa ăn. Hãy cùng tìm hiểu cách nấu món canh chua dọc mùng với cá nhé!

Cách nấu dọc mùng

Chuẩn bị
10 phút
Chế biến
20 phút
Dành cho
4 người

Dọc mùng là loại rau gia vị quen thuộc thường thấy trong các món ăn. Với hương vị thanh mát, dọc mùng rất hay được chế biến thành các món canh. Đặc biệt khi thời tiết nóng bức thì canh chua dọc mùng là món ăn khoái khẩu của nhiều người vì nó không chỉ chua chua thơm ngon mà còn giải nhiệt tốt.

1Nguyên liệu nấu canh chua dọc mùng

  • 1 con cá hoặc đầu cá

  • Thơm

  • Ngò ô

Cách nấu dọc mùng
Nguyên liệu nấu canh chua dọc mùng

2Cách nấu canh chua dọc mùng ngon mát

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu

Cá mua về bạn cắt ra thành các miếng rồi ngâm rửa sạch với nước muối pha loãng. Để ráo nước một chút rồi ướp với 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê muối, để cá nghỉ khoảng 10 phút.

Dọc mùng rửa sạch rồi gọt bỏ vỏ, cắt vạt chéo thành các miếng nhỏ đều nhau. Đậu bắp rửa sạch, cắt bỏ phần đầu và đuôi rồi cắt thành các miếng nhỏ, nếu không thích nhựa của đậu bắp chảy ra thì bạn có thể để nguyên. Thơm gọt vỏ, lấy hết các mắt ra ngoài rồi cắt thành miếng vừa ăn. Cà chua rửa sạch, cắt theo hình múi cau. Ngò ô rửa sạch rồi cắt thành từng khúc. Tỏi băm nhuyễn để phi thơm.

Cách nấu dọc mùng
Sơ chế nguyên liệu

Bước 2 Nấu canh chua dọc mùng với cá

Cho me khô và 1 ít nước vào chảo rồi bật bếp nấu để lấy nước me. Dằm me cho tan ra rồi khi nước me đã sôi, đem lọc qua rây để bỏ hạt, chỉ lấy nước.

Đặt nồi lên bếp và đổ nước vào nấu canh, cho phần nước me vừa lọc vào nồi. Trong lúc đợi nước sôi, lấy chảo khác cho 1 ít dầu vào chảo để phi thơm tỏi. Khi thấy tỏi hơi vàng thì lấy tỏi ra, giữ lại dầu rồi tiếp tục cho cà chua vào tao sơ để ra nước, cà chua vừa mềm tới thì cho thẳng vào nồi canh đã chuẩn bị sẵn. Sau đó cho thơm vào nồi để nước ngọt hơn. Nêm thêm 1 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê muối.

Khi nước vừa sôi cho cá vào, nấu khoảng 5 phút khi nước sôi lại lần nữa thì vớt cá ra để cá không bị nát rồi tiếp tục cho đậu bắp, dọc mùng vào nấu. Nước sôi lại, bạn nêm nếm theo khẩu vị của gia đình bạn rồi cho cá vào nồi để cá nóng. Sau đó tắt bếp, cho ngò ô và tỏi phi và ớt vào.

Cách nấu dọc mùng

Bước 3 Thành phẩm

Cách nấu dọc mùng

Vị ngọt tự nhiên của cá quyện với vị chua chua của me, chút thanh mát của dọc mùng và các nguyên liệu khác có thể đánh bay nồi cơm nhanh chóng đấy!

3 Thưởng thức

Bạn có thể ăn canh chua dọc mùng chung với cơm nóng hoặc bún cũng đều rất ngon. Bên cạnh đó, bạn nên chuẩn bị thêm 1 chén mắm ớt để chấm cá và rau để món ăn thêm đậm đà nhé!

Cách nấu dọc mùng
Thưởng thức canh chua dọc mùng

Vậy là món canh chua dọc mùng nấu kèm với cá đã hoàn tất. Cuối tuần này làm ngay cho người mình yêu thương thưởng thức nhé! Chúc các bạn thành công!

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

Dọc mùng là một loại cây khá dễ kiếm ở Việt Nam, thường được sử dụng để chế biến nhiều món ăn, đặc biệt là nấu canh. Dọc mùng có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác, tạo thành những món canh ngon, dễ ăn, cụ thể như dưới đây.

Cách nấu dọc mùng
Tô canh dọc mùng thanh mát cho trưa hè. Ảnh: Internet

1. Canh dọc mùng cá

Nguyên liệu

  • 1kg cá quả
  • 2 nhánh dọc mùng
  • 2 quả me
  • 1 củ hành khô
  • 1 củ nghệ
  • Rau ngổ, hành lá, thì là
  • Gia vị: Bột ngọt, muối, nước mắm.

Cách làm

Bước 1: Cá quả được rửa sạch với nước, thái thành từng khúc nhỏ vừa ăn. Tiếp theo, bạn bắc chảo lên bếp, cho thêm dầu, đợi sôi thì cho cá quả thái lát vào chiên vàng đều hai mặt, vớt ra cho ráo dầu.

Cách nấu dọc mùng
Cá rửa sạch, thái thành từng lát vừa ăn. Ảnh: Internet

Bước 2: Dọc mùng đem tước hết lớp vỏ ngoài, thái thành từng lát mỏng. Bạn cho nguyên liệu này vào thau, thêm ít muối, bóp nhẹ, rửa sạch với nước lạnh, vớt ra, để ráo nước. Cà chua đem rửa sạch, thái múi cau.

Cách nấu dọc mùng
Dọc mùng tước vỏ ngoài, rửa sạch, thái lát chéo. Ảnh: Internet

Bước 3: Rau ngổ, thì là, hành lá đem rửa sạch với nước, thái nhỏ. Hành khô đem bóc vỏ ngoài, rửa sạch, băm nhỏ. Nghệ tươi được cạo vỏ ngoài, rửa sạch, băm nhuyễn. Me cho vào chén, thêm ít nước, dùng muỗng dằm nát, lọc lấy phần nước cốt.

Cách nấu dọc mùng
Rau ngổ, hành lá rửa sạch thái mịn ra. Ảnh: Internet

Bước 4: Bạn bắc nồi lên bếp, cho dầu vào, phi thơm hành tím khi dầu sôi. Cà chua đã cắt múi cau được cho vào, xào mềm thì để cá đã chiên vào. Sau khoảng 2 phút, một lượng nước nóng vừa đủ được cho vào làm canh, thêm nước cốt me, ớt tươi, vào nồi, đun sôi.

Cách nấu dọc mùng
Khi cà chua đã xào kĩ thì cho nước vào đun sôi. Ảnh: Internet

Bước 5: Khi canh sôi, bạn nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi cho dọc mùng, hành lá, thì là, rau ngổ vào, đun trong khoảng 2 phút rồi tắt bếp. Múc canh ra tô, thêm chút rau hành hoặc ngò lên trên là có thể thưởng thức được rồi.

Cách nấu dọc mùng
Tô canh dọc mùng nấu cá hấp dẫn. Ảnh: Internet

2. Canh sườn non nấu dọc mùng

Nguyên liệu

  • 400g sườn non
  • 3 nhánh dọc mùng
  • 3 quả sấu
  • 1 củ hành khô
  • Mùi tàu, hành lá
  • Gia vị: Nước mắm, dầu ăn, hạt nêm.

Cách làm

Bước 1: Sườn non rửa sạch với nước, chặt thành những miếng nhỏ vừa ăn. Cho sườn vào tô, thêm ít nước mắm, hạt nêm ướp khoảng 30 phút cho ngấm gia vị.

Cách nấu dọc mùng
Sườn rửa sạch, chặt miếng đem ướp gia vị khoảng 30 phút. Ảnh: Internet

Bước 2: Dọc mùng được tước hết lớp vỏ ngoài, rửa sạch, thái thành các lát chéo, không quá dài cũng không quá ngắn. Bạn dùng muối để bóp dọc mùng cho mềm ra rồi rửa sạch lại với nước, vớt ra, để ráo.

Cách nấu dọc mùng
Dọc mùng tước vỏ, thái lát mỏng. Ảnh: Internet

Bước 3: Hành lá, mùi tàu được cắt rễ, bỏ lá vàng úa, rửa sạch với nước, cắt nhỏ. Hành khô bóc lớp vỏ ngoài rồi rửa sạch, băm nhuyễn. Quả sấu rửa sạch, để ráo nước. Tất cả các nguyên liệu này được để riêng sang một bên, chờ dùng đến ở những bước sau.

Cách nấu dọc mùng
Hành lá rửa sạch, thái mịn. Ảnh: Internet

Bước 4: Bạn bắc nồi lên bếp, cho thêm dầu ăn. Khi dầu sôi, phi thơm hành băm. Đổ phần sườn non đã ướp vào nồi, xào đều tay đến khi sườn đổi màu, cho một lượng nước vừa đủ vào đun sôi. Tiếp theo, cho quả sấu vào nồi, nên để lửa nhỏ để sườn nhanh mềm.

Cách nấu dọc mùng
Sau khi xào sườn thì bạn cho nước vào đun sôi. Ảnh: Internet

Bước 5: Khi sườn đã mềm, bạn nêm nếm cho hợp khẩu vị gia đình mình. Vớt quả sấu ra ngoài rồi cho dọc mùng, hành lá, mùi tàu thái nhỏ vào đun khoảng 2 phút. Tắt bếp, múc canh ra tô là có thể thưởng thức cùng với cơm nóng rồi.

Cách nấu dọc mùng
Tô canh dọc mùng nấu sườn lạ miệng cho bữa ăn trưa nay. Ảnh: Internet

Gợi ý về 2 cách nấu canh dọc mùng ở trên hẳn sẽ giúp chị em dễ dàng linh động đổi món canh cho bữa cơm gia đình. Món ăn vừa ngon, lạ miệng miệng lại rất thanh mát, nên thích hợp để thưởng thức trong những ngày hè. Tô canh có vị chua chua ngọt ngọt hòa quyện với nhau, cùng màu sắc tươi mát sẽ giúp cả nhà xuýt xoa mãi không thôi. Chúc các bạn thực hiện món ăn trên thành công nhé!

Phương Lê tổng hợp