Cách nấu chè vằng khô cho bà đẻ

Chè vằng là một thảo dược mang lại những tác dụng kỳ diệu cho mẹ sau sinh. Đó là gì? Hãy cùng Mabio đi tìm hiểu những tác dụng của chè vằng với phụ nữ sau sinh trong bài viết này.

Tác dụng của chè vằng với phụ nữ sau sinh

Theo Đông y, chè vằng có vị đắng, tính mát, thanh nhiệt, giải độc, chống tiêu viêm, hoạt huyết. Trong 11 tác dụng của chè vằng, không thể không nhắc đến những tác dụng dành cho phụ nữ sau sinh.

Phụ nữ sau sinh uống chè vằng có tác dụng lợi sữa, mát sữa

Chè vằng có tác dụng giúp mẹ kích thích ăn ngon, tiêu hóa tốt, kích thích tuyến sữa hoạt động, tăng số lượng cũng như chất lượng sữa mẹ nhờ hoạt chất Glycosat có trong chè vằng. Do đó, dùng chè vằng lợi sữa trẻ em là kinh nghiệm được nhiều chị em cân nhắc và chọn lựa hiện nay.

Tham khảo thêm: Thực hư chuyện uống cao chè vằng lợi sữa giảm cân

Uống chè vằng giúp phụ nữ sau sinh hạn chế viêm nhiễm, phòng tránh hậu sản

Tại sao phụ nữ sau sinh nên uống nước chè vằng? Trong lá chè vằng có chứa alcaloid, flavonoid giúp kháng viêm, phục hồi nhanh vết thương, hạn chế viêm nhiễm, nhiễm khuẩn phần phụ, kích thích hoạt động co bóp tử cung đẩy máu huyết trong tử cung ra ngoài từ đó phòng tránh các bệnh hậu sản hiệu quả.

Phục hồi sức khỏe mẹ sau sinh

Cảm giác ăn ngon, ngủ sâu giấc, hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn giúp mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau khi sinh con.

Điều hòa kinh nguyệt sau sinh

Chè vằng có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, những mẹ sau khi sinh kinh nguyệt thất thường có thể sử dụng chè vằng để điều hòa kinh nguyệt mà không cần lo lắng đến ảnh hưởng tới sức khỏe của con.

Uống chè vằng giúp giảm cân, tiêu mỡ thừa ở mẹ sau sinh

Uống chè vằng sau sinh với liều lượng phù hợp giúp mẹ không chỉ lợi sữa mà còn trao đổi chất, chuyển hóa năng lượng vào sữa nuôi con. Từ đó giúp giảm cân, tiêu hao lượng mỡ thừa sau sinh hiệu quả. Tuy nhiên mẹ nên cẩn thận, quá quan tâm đến giảm cân bằng chè vằng khiến nhiều mẹ sai lầm khi uống quá liều lượng cho phép dẫn đến mất sữa cho con.

Cách nấu nước chè vằng CHUẨN có tác dụng tốt cho phụ nữ sau sinh

♦ Cách 1: Nấu nước uống

– Định lượng sử dụng: 20-30g/ngày.

– Trước khi nấu nước chè, các bạn nên đem rửa chè qua nước sạch sẽ giúp chè trong và ngon hơn.

– Bỏ chè vào ấm, đổ thêm 2 lít nước sau đó bật bếp đun. Khi sôi vặn nhỏ lửa thêm khoảng 10 phút để các chất trong chè tiết ra hết, sau đó các bạn có thể chắt nước uống bất kỳ thời gian nào trong ngày. Nên dùng khi chè còn nóng sẽ tốt hơn, nếu nguội có thể hâm lại cho nóng.

♦ Cách 2: Hãm nước sôi

– Định lượng: 20-30g/ngày chia làm 2 ấm vào buổi sáng và chiều.

– Trước khi pha cần rửa chè vằng qua nước sạch.

– Bỏ chè vào ấm, tráng chè sau đo tiếp tục chế khoảng 1 lít nước đun sôi vào ấm chè, ủ giữ nhiệt trong thời gian 30 phút là có thể sử dụng được.

♦ Cách 2: Pha cao chè vằng

– Định lượng: 1g/ngày. Pha vào 1,5l nước ấm uống trong ngày thay nước lọc.

– Nên dùng khi nước còn ấm, sẽ có tác dụng tốt hơn

Những lưu ý khi sử dụng chè vằng cho mẹ sau sinh

– Nên uống nước chè vằng khi còn ấm nóng để mang lại hiệu quả cao hơn.

– Với những người bị huyết áp thấp, khi dùng chè vằng nên thêm khoảng 3 miếng gừng mỏng uống cùng để tránh bị tụt huyết áp

– Không dùng chè vằng quá nhiều, cần có liều lượng cụ thể phù hợp nếu không sẽ ít mẹ bị ít sữa dần đi.

Với các mẹ mới sinh và đang cho con bú, sử dụng chè vằng bao nhiêu là đủ để không ảnh hưởng đến lượng sữa cho con là vấn đề mẹ cần quan tâm. Thay vì lo lắng về chất lượng chè vằng hay mất thời gian để chế biến chè vằng, mẹ nên tham khảo sử dụng viên uống lợi sữa Mabio. Mabio được chiết suất từ cao chè vằng với định lượng được tính toán kỹ lưỡng giúp mẹ lợi sữa, giảm cân sau sinh và phục hồi sức khỏe nhanh chóng.

Cơ chế 4 tác động có trong Mabio giúp mẹ tăng số lượng, chất lượng sữa mẹ, phục hồi sức khỏe nhanh chóng và thon gọn vóc dáng sau sinh. Sản phẩm được bào chế từ 100% thảo dược thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe mẹ và bé. Đã được kiểm chứng an toàn bởi Viện kiểm nghiệm thuốc Trung Ương, chứng nhận bởi cục ATTP (số cấp phép 5553/2020/ĐKSP).

💮 Cơ chế 1: Tăng số lượng sữa

Mabio kích thích cơ thể tiết hoocmon Prolactin giúp sữa mẹ tràn trề, sữa đặc và thơm mát. Lượng sữa về nhiều giúp thông tuyến sữa, hỗ trợ điều trị mất sữa ở mẹ sau sinh.

✅ Sau 5 – 7 ngày: ngực căng tức nhiều hơn, cảm giác sữa về, số lượng sữa tiết ra bắt đầu nhiều hơn hoặc sữa đặc (hoặc đục) sánh hơn.

✅ Sau 10 – 15 ngày: Lượng sữa về nhiều, thơm.

✅ Sau 30 ngày: Sữa về nhanh, về đều, mỗi cữ bé bú no nê, lượng sữa ổn định.

💮 Cơ chế 2: Tăng chất lượng sữa mẹ: Cơ thể mẹ sẽ hấp thụ dinh dưỡng và tăng cường chuyển hóa trong cơ thể, giúp cơ thể tổng hợp chất dinh dưỡng vào sữa, làm tăng chất lượng sữa mẹ. Sữa mẹ sẽ sánh đặc, thơm hơn và mát hơn. Mẹ có thể chủ động bổ sung các vitamin (C, D,…) cho con qua dinh dưỡng hàng ngày giúp bé hấp thu, phát triển tốt hơn.

💮 Cơ chế 3: Rút ngắn thời gian phục hồi sức khỏe sau sinh, hạn chế các bệnh hậu sản: Cao biển súc, cao tàu bay, cao ích mẫu giúp điều hòa khí huyết, đẩy hết sản dịch ra ngoài và hạn chế tối đa viêm nhiễm sau sinh.

Cao hương phụ giúp mẹ ăn ngủ ngon hơn, giảm căng thẳng stress trong những ngày đầu nuôi con (lo lắng, stress trong việc nuôi nấng, chăm bẵm bé).

💮 Cơ chế 4: Thon gọn vóc dáng sau sinh: Thành phần cao chè vằng với hàm lượng thích hợp không chỉ kích thích tăng tiết sữa mà còn giúp mẹ giảm cân hiệu quả.

Nguồn: mabio.vn

Hiện nay rất nhiều chị em tin tưởng chè vằng lợi sữa và giảm cân! Nhưng thực tế, theo khoa học thì công dụng chè vằng có tốt như vậy không? Làm thế nào để sử dụng đúng cách? Hãy cùng mình tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Chè vằng có tác dụng gì?

Trong khoa học, chè vằng có tên khoa học là Jasminum Subtriplinerver, thuộc họ oliu, là loại cây được phát hiện dược tính vào năm 1851. Cây có dạng cây bụi mọc hoang, lá có vị đắng nhẫn, hoa màu trắng, mọc thành cụm. Các nghiên cứu về đặc tính dược lý đã cho biết rằng chè vằng có khả năng lợi sữa, thanh nhiệt và hỗ trợ cải hiện tình trạng bệnh lý đối với một số căn bệnh như áp xe, huyết áp, mỡ máu, tiểu đường.

Chè vằng là loại lá có tính mát, vị đắng thường phổ biến ở nông thông.

1. Giải khát, thanh nhiệt

Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng kéo dài thường gây nên tình trạng nóng trong, nhiệt miệng làm mất cảm giác ngon miệng ở người lớn. Đối với trẻ nhỏ, nắng nóng gây nên những căn bệnh ngoài da như rôm, xảy, mẩn ngứa. Sử dụng vài lá chè vằng nấu vốn có tính mát và thanh nhiệt nấu uống thay nước lọc mỗi ngày là giải pháp hữu hiệu để khắc phục những trường hợp này.

2. Chữa trị rắn cắn

Các loại rắn không có nọc độc khi cắn người tuy không gây nguy hiểm về tính mạng nhưng lại mang đến những vết thương gây đau đớn và khó lành. Đối với người bệnh bị rắn cắn, sử dụng lá chè vằng đun sôi để nguội làm nước rửa vết thương sẽ giúp vết cắn không mưng mủ, lở loét, nhanh liền da hơn và không để lại sẹo.

3. Tăng cảm giác ngon miệng

Nhờ vào hợp chấ Glycozit có trong các gân lá, chè vằng là phương thuốc giúp chữa trị căn bệnh biếng ăn và mất ngủ kinh niên ở người lớn lẫn trẻ nhỏ. Tuy hơi khó uống nhưng nếu sử dụng chè vằng thay cho nước sẽ khiến người dùng có cảm giác ngon miệng hơn nhờ khả năng kích thích vị giác. Tương tự, hợp chất này cũng hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách an toàn và lành tính.

4. Làm dịu cơn đau răng

Đau răng thường gây cho người bệnh cảm giác vô cùng đau đớn và khó chịu. Trong trường hợp này, sử dụng các lá chè vằng tươi, rửa sạch, nhai nát và ngậm trong vòng nửa tiếng đồng hồ là giải pháp giúp làm dịu cơn đau an toàn và hiệu quả.

Nhai lá chè vằng tươi giúp giảm đau rằng

5. Thải độc máu, hỗ trợ người bệnh tiểu đường

Nhờ khả năng kích thích tiêu hóa và phân giải hàm lượng chất béo có trong thức ăn, chè vằng là phương thuốc hữu hiệu đối với người bệnh gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ và bệnh nhân tiểu đường. Sử dụng chè vằng mỗi ngày không chỉ giúp giảm hàm lượng mỡ trong máu, hạ đường huyết mà còn là giải pháp ngăn ngừa bệnh tật vô cùng hiệu quả.

6. Cao chè vằng lợi sữa

Dân gian truyền miệng rằng chè vằng sẽ giúp phụ nữ sau sinh về sữa nhanh và ổn định hơn. Đối với các mẹ bị tắc tia sữa, mất sữa, chè vằng là giải pháp hiệu quả mang lại tác dụng nhanh chóng lại an toàn với sức khỏe của trẻ sơ sinh. Ngoài ra, với những hợp chất có trong thành phần lá chè, chè vằng thúc đẩy quá trình co bóp tử cung giúp cơ thể mẹ nhanh chóng thải độc, ngăn ngừa bệnh hậu sản và rút ngắn thời gian hồi phục.

7. Phòng chống ung thư

Một trong những hợp chất có lợi của chè vằng là Flavonoid với khả năng tuyệt vời giúp người sử dụng tránh được nguy cơ ung thư. Sử dụng chè vằng giúp thải độc định kì một cách lành tính, hạn chế sự tăng sinh mỡ máu, colesterol và lượng đường, chống lại quá trình oxy hóa tế bào giúp gan hoạt động nhẹ nhàng hơn. Chính vì vậy, chè vằng đang được sử dụng ngày càng phổ biến hơn.

Chè vằng có khả năng chống ung thư

8. Làm giảm huyết áp 

Người cao huyết áp thường hay mệt mỏi, đau đớn dễ dẫn đến tình trạng đột quỵ vô cùng nguy hiểm. Trong khoa học, chè vằng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ làm giảm áp lực lên thành mạch máu và hạn chế sự tích tụ các chất béo có hại. Sử dụng 10g chè vằng đều đặn hàng ngày, hòa với 2 lít nước giữ ở nhiệt độ từ 70 đến 80 độ C và dùng uống trong ngày sẽ góp phần cải thiện tình trạng huyết áp cao.

9. Chè vằng giảm cân, tiêu mỡ

Đối với phụ nữ, nhất là các mẹ sau sinh, chè vằng là loại lá thần dược có khả năng hỗ trợ giảm mỡ, thải độc một cách nhanh chóng. Vậy Uống chè vằng bao lâu thì giảm cân? Ngoài uống chè vằng thì chị em nên kết hợp với chế độ ăn kiêng hợp lý và chế độ tập luyện thể thao phù hợp đảm bảo sau 1 tháng các bạn sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt. 

Uống chè vằng giúp giảm mỡ và thon gọn cơ thể

10. Chữa trị áp xe cho sản phụ 

Lá chè vằng có thể được dùng để chữa bệnh áp xe cho sản phụ. Bằng cách sử dụng lá chè vằng tươi, giã nát với cồn y tế rồi đắp lên phần da bị áp xe, sản phụ hoàn toàn có thể tự giảm cơn đau nhức và khó chịu do áp xe. Sản phụ nên thực hiện mỗi ngày 3 lần liên tiếp trong nhiều ngày, đồng thời kết hợp với uống lá chè vằng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

11. Ổn định kinh nguyệt

Thiếu nữ mới dậy thì hoặc phụ nữ độ tuổi tiền mãn kinh thường xuyên gặp phải tình trạng kinh nguyệt không đều đi kèm với các cơn đau bụng dưới hoặc cảm giác khó chịu trong những ngày ấy có thể sử dụng chè vằng để chữa trị. Bài thuốc tương đối đơn giản và dễ tìm với các thành phần như 20g chè vằng khô, 16g ích mẫu khô, 8g ngải cứu khô, 16g hy thiêm khô. Người dùng chỉ cân đem rửa sạch và sắc uống trong vòng 1 tuần là được.

Chè vằng lợi sữa - Phương pháp kích sữa an toàn và hiệu quả nhất

12. Trị mụn trứng cá

Chè vằng có tác dụng làm lành vết thương mà không để lại sẹo và thâm. Chính vì vậy, chúng ta hoàn toàn có thể dùng chè vằng để trị mụn trứng cá. Sử dụng phần rễ chè vằng, ngâm với giấm thanh pha loãng và đắp lên da trong vài phút rồi rửa sạch là phương thuốc dân gian vô cùng hiệu nghiệm.

Cách sử dụng chè vằng lợi sữa khoa học

Đối với sản phụ sau sinh, sử dụng chè vằng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp tăng chất lượng sữa hỗ trợ cho quá trình phát triển của trẻ sơ sinh trong những năm tháng đầu đời. Khi sắc lên, nước chè vằng có vị đắng trước, ngọt sau, mùi thơm thanh mát dễ chịu.

Ban đầu, mẹ nên sử dụng liều lượng nhỏ, pha thêm mật ong hoặc đường để nước sắc có vị dễ uống hơn. Sau khi đã quen với hương vị của chè vằng, tăng dần lượng chè sắc cho đến khi phù hợp. Nước lá chè vằng nên uống lúc còn nóng và uống sau bữa ăn khoảng 30 phút để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.

Đối với chè vằng khô, mỗi lần sử dụng mẹ nên lấy khoảng 50g rửa qua nước nóng để loại bỏ bụi bẩn rồi bỏ lên nồi đun với 2 lít nước. Giữ lửa nhỏ trong vòng 15 phút để chè thôi ra hết, sau đó trữ trong bình giữ nhiệt và pha loãng ra mỗi lần uống.

Bên cạnh dạng lá tươi và khô còn có cao chè văng tinh chế

Đối với cao chè vằng, mỗi miếng nhỏ cao mẹ nên pha với khoảng 1 đến 2 lít nước đun sôi ở nhiệt độ 100 độ C. Tùy theo nhu cầu sử dụng mà mẹ hòa loãng hoặc pha thêm cao chè vằng để có được hương vị như ý. Nước cao chè vằng có thể giữ ấm hoặc bỏ tủ lạnh dùng dần đều ngon.

Thời gian sử dụng chè vằng nên kéo dài khoảng 1 đến 3 tháng, mỗi lần sử dụng cách nhau từ 2 đến 3 giờ với liều lượng không quá 250ml/ lần uống là phù hợp. Mẹ cũng nên kết hợp với việc cho trẻ bú để tăng lượng sữa mỗi ngày.

Chè vằng mua ở đâu:

Không ai có thể phụ nhận chè vằng lợi sữa, chè vằng giảm cân và các công dụng khác. Chính vì vậy mua rất nhiều người muốn đặt mua chè vằng. Nhưng chè vằng mua ở đâu tốt nhất? giá phải chăng nhất?

Hiện nay rất nhiều cơ sở phân phối. Tuy nhiên, bạn cần biết cách lựa chọn những địa chỉ uy tín. Nếu các bạn chưa biết cao chè vằng mua ở đâu thì có thể các trang thương mại điện tử như Lazada, shopee, sendo ... đặt hàng nhé! 

- Cao chè vằng Bảo Nhiên: 120k/ 75g - Xem chi tiết

- Trà vằng túi lọc lợi sữa - giảm mỡ bụng: 77k/ 40g - Xem chi tiết

- Trà Lá Vằng - Lợi Sữa Giảm Cân - 50k/ hộp/ 30 gói x 5g - Xem chi tiết

- Cao chè vằng Vườn Thảo Dược: 120k/200g - Xem chi tiết

Đây là một trang thương mại điện tử lớn rất uy tín, nên khi mua tại đây các bạn có thể an tâm về chất lượng của chè vằng và giá cả nhé! Các trang giao hàng toàn quốc và hỗ trợ freeship với các đơn hàng từ 150k nhé! Ngoài ra, mẹ có thể tham khảo các loại bột ngũ cốc lợi sữa để đảm bảo nguồn sữa dồi dào nhất cho con nhé!

>>> Bột ngũ cốc lợi sữa cho mẹ sau sinh<<<

Chè vằng là loại lá có nhiều công dụng, đặc biệt phù hợp với các sản phụ sau sinh mong muốn sữa về đều và ổn định. Hy vọng với những thông tin trong bài sẽ giúp các bạn biết sử dụng chè vằng lợi sữa đúng cách, khoa học và hiệu quả nhất nhé!