Cách chữa mụn thịt

Mụn thịt dư là những nốt u nhú trên da thường không có hại nhưng gây mất thẩm mỹ, khó chịu cho người bệnh. Nếu chúng to lên hoặc lan rộng ra theo thời gian, bạn cần nhanh chóng tìm cách xử lý.

Trong bài viết này, bác sĩ da liễu Tô Lan Phương sẽ giúp bạn tìm hiểu cụ thể mụn thịt là gì và cách trị mụn thịt hiệu quả.

Tìm hiểu chung

Mụn thịt dư (mụn cơm có cuống, mụn thịt thừa) là những u nhú trên da có dạng lồi nhỏ, màu da hoặc màu nâu, trông giống như mụn cóc. Các nốt mụn thịt này có kích thước từ 1mm đến 2cm.

Triệu chứng thường gặp

Những dấu hiệu và triệu chứng đi kèm với tình trạng mụn thịt là gì?

Mụn thịt dư lành tính là các u nhú trên da, hơi mềm và trông như được “treo” ngoài da thay vì nổi trên bề mặt. Mặc dù một số nốt mụn thịt có thể tự rụng theo thời gian nhưng hầu hết vẫn tồn tại trên da từ khi hình thành.

Ban đầu, mụn thịt chỉ nhỏ như đầu kim và có kích thước dẹt. Kích thước tối đa của hầu hết các nốt mụn này thường nhỏ (đường kính 2-5mm, khoảng 1/3 đến một nửa kích thước của một cục tẩy trên đầu bút chì), một số có thể lớn hơn từ 1-2cm.

Mụn thịt có thể mọc bất cứ nơi nào trên cơ thể, phổ biến nhất là mụn thịt ở cổ, mụn thịt ở tay hoặc mụn thịt ở nách. Một số vị trí khác có nốt thịt dư là trên ngực, lưng, ở vùng háng, trên mí mắt hoặc dưới nếp gấp mông.

Mụn thịt dư thường không gây đau nhưng có thể làm người bệnh khó chịu khi mọc ở nơi dễ bị kích thích liên tục (như mụn thịt ở hoặc ở bẹn). Nếu ở vị trí dễ thấy như trên mặt, người ta thường loại bỏ mụn thịt thừa vì lý do thẩm mỹ.

Bạn có thể gặp các triệu chứng khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Nguyên nhân gây bệnh

Nguyên nhân gây mụn thịt dư

Mụn thịt dư thường xuất hiện khi bạn bắt đầu bước vào độ tuổi lão hóa da. Nguyên nhân gây mụn thịt thừa có thể phân loại thành nguyên nhân trực tiếp và gián tiếp.

– Nguyên nhân trực tiếp hay còn gọi là nguyên nhân do cơ địa, nội tiết, xuất phát từ bên trong cơ thể. Loại mụn này thường do tình trạng tăng sinh collagen khiến cấu trúc da bị thay đổi kết hợp với rối loạn tuyến mồ hôi, da nhạy cảm…

– Nguyên nhân gián tiếp chủ yếu đến từ chế độ sinh hoạt và các thói quen, lối sống như ăn uống thiếu chất, sử dụng nhiều chất kích thích, mỹ phẩm có các thành phần gây tổn thương da, dùng các loại thuốc ảnh hưởng nội tiết dẫn tới bị mụn thịt dư.

Nguy cơ mắc phải

Những ai thường mắc phải tình trạng mụn thịt dư?

Mụn thịt có thể xuất hiện ở bất cứ ai. Tuy nhiên, một số đối tượng dễ bị mụn thịt dư là:

Bạn có thể kiểm soát bệnh này bằng cách giảm thiểu các yếu tố nguy cơ. Hãy tham khảo bác sĩ để biết thêm thông tin chi tiết.

Điều trị hiệu quả

Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế, vậy nên tốt nhất là bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Một số u nhú trên da có cấu trúc tương tự nhưng không phải mụn thịt. Chúng ta thường nhầm lẫn một số loại u là mụn thịt thừa. Tuy nhiên, bác sĩ sẽ giúp bạn kiểm tra để nhận biết đó có phải mụn thịt hay không.

Điều quan trọng bạn cần lưu ý là mụn thịt dư thường không cần phải điều trị, trừ khi chúng gây khó chịu về vấn đề thẩm mỹ hay ở những chỗ bất tiện. Nếu cần trị mụn thịt, bác sĩ thường tiến hành những phương pháp sau:

– Đốt lạnh mụn bằng nitơ lỏng

– Đốt mụn bằng điện hoặc laser

– Cắt mụn bằng kéo, dao chuyên dụng

Thông thường, bác sĩ có thể dễ dàng loại bỏ mụn thịt mà không cần gây mê. Tuy nhiên, nếu nốt u nhú có kích thước lớn, bác sĩ có thể tiêm thuốc gây tê cho bạn trước khi thực hiện thủ thuật Thông thường, người bệnh sẽ được dùng một loại kem gây tê tại chỗ (kem betacaine hay LMX 5%).

Thông thường, bác sĩ da liễu sẽ giúp bạn trị mụn thịt. Đôi khi, bác sĩ nhãn khoa có thể tham gia vào quá trình này để loại bỏ các mụn gần mép mí mắt.

Dù chỉ là những thủ thuật y tế đơn giản nhưng cần được tiến hành đúng thao tác, đúng kỹ thuật. Vì thế, nếu cần trị mụn thịt dư để lấy lại thẩm mỹ, bạn cần lưu ý chọn những cơ sở thẩm mỹ hoặc cơ sở y tế quy mô, bài bản để hạn chế tối đa rủi ro. Bạn không nên tự ý loại bỏ các mụn thịt lớn để tránh tình trạng xuất huyết, tổn thương lớn để lại sẹo xấu.

Phòng ngừa

Chăm sóc da thường xuyên là một trong những cách ngừa mụn thịt hiệu quả nhất. Bạn có thể tự chăm sóc da tại nhà hoặc đến các cơ sở thẩm mỹ để được dưỡng da chuyên sâu. Tại đó, các chuyên viên da liễu có thể giúp bạn kịp thời nhận biết tình trạng da để có cách xử lý phù hợp.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên theo đuổi lối sống lành mạnh để tăng sức đề kháng cho da, bao gồm:

– Uống nhiều nước, bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất

– Hạn chế sử dụng các loại thức ăn nhanh, đồ hộp, sản phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa

– Làm sạch da đúng cách

– Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

– Không dùng tay dụi mắt hoặc nặn mụn để tránh làm tổn thương da, khiến da yếu đi

– Trang điểm tự nhiên, nhẹ nhàng

– Tránh căng thẳng, ngủ sớm và ngủ đủ giấc

– Thường xuyên rèn luyện thể dục thể thao

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Mụn thịt còn có thể xuất hiện ở quanh miệng, mũi, hoặc bất cứ nơi nào trên da của bạn. Trong da liễu, những nốt mụn này được giới chuyên gia gọi là Milia.

Theo tuổi tác, bạn sẽ thấy mụn thịt này phổ biến hơn nhưng chúng có thể được điều trị dễ dàng. Tuy nhiên, đâu là thời điểm thích hợp để giải quyết chúng? Bạn nên tham khảo những khuyến cáo của chuyên gia để tìm cho mình giải pháp đúng đắn nhất.

Mụn thịt là một hiện tượng bình thường.

Milia – mụn thịt là gì?

Theo tiến sĩ Nivedita Dadu – một bác sĩ da liễu nổi tiếng Ấn Độ, Milia thực chất là những u nang chứa đầy chất sừng hình thành ngay dưới da và trông giống như những nốt mụn màu trắng hoặc hơi vàng trên bề mặt.

Nói cách khác, Milia được hình thành khi keratin, chất do da sản xuất, bị mắc kẹt bên dưới lớp ngoài của da, sau đó dẫn đến hình thành một u nang nhỏ. Nó được hình thành ở đáy nang lông hoặc tuyến mồ hôi. Milia có thể xuất hiện trên da của mọi người ở mọi lứa tuổi.

Nguyên nhân gây Milia là gì?

Milia có thể được chia thành hai loại - chính hoặc phụ. Có một số yếu tố gây ra mụn thịt ở người lớn. Nó thường xảy ra do da chết tích tụ và bị mắc kẹt trong các lỗ chân lông gần bề mặt da. Nếu chất tích tụ không được tống ra ngoài một cách tự nhiên, nó có thể trở thành một u nang nhỏ.

Bạn có thể xử lý mụn thịt bằng nhiều cách.

Các loại mụn thịt khác, chẳng hạn mụn thịt thứ cấp thường xuất hiện khi có vật gì đó làm tắc nghẽn ống dẫn mồ hôi. ‘Điều này thường do một số loại chấn thương hoặc nhiễm trùng da như điều trị bằng laser, lột da bằng hóa chất, hoặc do nhiều yếu tố lối sống như thiếu ngủ, hút thuốc, vệ sinh cá nhân kém, sử dụng quá nhiều sản phẩm làm đẹp có chứa dầu’, tiến sĩ Dadu giải thích.

Bạn có thể điều trị mụn thịt bằng cách nào?

Bạn có thể thử một số thủ thuật đơn giản tại nhà: Làm sạch khu vực bị ảnh hưởng hàng ngày. Sử dụng xà phòng nhẹ để tránh kích ứng da, xông hơi để mở lỗ chân lông trên da, tẩy tế bào chết cho vùng mụn thịt thường xuyên. Tránh tẩy tế bào chết quá nhiều, vì tẩy da chết hàng ngày có thể gây kích ứng da.

Sử dụng kem chống nắng có SPF trên 50. Kem chống nắng có độ bảo vệ cao rất hữu ích để điều trị mụn thịt. Sử dụng retinoids tại chỗ, đây là loại kem hoặc gel chiết xuất từ vitamin A nhằm điều trị mụn trứng cá và các vấn đề về da khác như mụn thịt.

Bạn cũng có thể lựa chọn một số phương pháp điều trị chuyên nghiệp theo khuyến nghị của bác sĩ da liễu, chẳng hạn lột da hóa học có thể giúp tẩy tế bào chết lớp da đầu tiên, khai sinh một lớp da mới tiếp theo.

Rửa mặt 2 lần mỗi ngày cũng là cách ngăn ngừa mụn thịt.

Mụn thịt có thể được ngăn chặn?

Nếu bạn vẫn tiếp tục bị mụn thịt dưới mắt, tốt nhất bạn nên thay đổi thói quen chăm sóc da của mình. Tiến sĩ Dadu cho biết: ‘Các loại kem dưỡng ẩm và kem dưỡng mắt có thể làm các nang lông bị tắc nghẽn dẫn đến sự xuất hiện của Milia. Dưới đây là một số mẹo để tránh Milia.

Khi chúng ta già đi, cơ thể tự nhiên mất đi một số khả năng loại bỏ các tế bào da khô. Vì vậy, hãy thường xuyên làm sạch, tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho da, tránh dùng các loại kem dưỡng ẩm quá nhiều dầu và sử dụng các sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng như axit lactic.

Axit lactic là một phân tử lớn hơn, vì vậy nó không xâm nhập sâu vào da và có thể ít gây kích ứng hơn. Các tình trạng hoặc tổn thương về da khác, điều trị nhanh chóng có thể giúp chúng không xuất hiện.

Tránh tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, tránh sử dụng các loại kem đặc hoặc các sản phẩm có gốc dầu, lớp vỏ hóa học. Hãy ngăn ngừa bất kỳ vấn đề nào bằng cách bôi retinoid tại chỗ trước khi làm thủ thuật. Tuy nhiên, retinoids có thể gây ra các đốm đen hoặc kích ứng quá mức khi sử dụng kết hợp với lột da bằng hóa chất.

Bản chất của mụn thịt là lành tính.

Mụn thịt có nguy hiểm không?

‘Nó không nguy hiểm trong hầu hết các trường hợp’, tiến sĩ Dadu khẳng định. Về cơ bản, Milia có bản chất lành tính, chăm sóc da thường xuyên sẽ giúp bạn ngăn ngừa sự xuất hiện của chúng.

Thủy Kiều